Nyhende
| 05.09.2020: O-samlinga godt i gang med over 40 deltakarar | |
| To treningar og sosialt fellesskap står på programmet laurdag 5.september. O-løp på
Ikornnes 6.september. |
 |
| Les meir | |
| 05.09.2020: Virtuelt halvmaraton frå Gylsgutane | |
| Berre eit par veker att no. Bli med og støtt Sivert og Andreas som gler seg til løp på heimebane. Les meir om opplegget!
|
 |
| Les meir | |
| 04.09.2020: 43 påmelde til Haustsprinten i orientering | |
| Med Ikornnes Idrettspark som utgangspunkt arrangerer o-gruppa i Velledalen IL Haustsprinten sundag 6. september. | |
| Les meir | |
| 04.09.2020: Tett i toppen i skogsvegen Hjorthol | |
| Trimposten i skogsvegen Hjorthol går mot sin beste sesong nokon sinne.
|
 |
| Les meir | |
| 04.09.2020: Ann-Helen i o-gruppa fyller 30 år. | |
| I dag, 4.september, gratulerer vi Ann-Helen Hole i Velledalen IL si o-gruppe med 30 års dagen.
|
 |
| Les meir | |
| 04.09.2020: Info om O-samling | |
| Bruk linken nedenfor. |
 |
| Les meir | |
| 01.09.2020: Sterke 3385 grasrotkroner i august | |
| Stor takk til Velledalen IL sine 105 spelarar for støtta i august. | |
| Les meir | |
| 01.09.2020: PÃ¥meldinga til Haustsprinten skyt fart | |
| Siste døgnet har det kome 18 nye påmeldingar til o-løpet Haustsprinten på Ikornnes. |
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 31.08.2020: Team Bøe joggar onsdag 2.september kl. 09.00 | |
| Frammøte ved tidlegare Magnar Fet trevarefabrikk på Fetbøane. Etter treninga sosial samling.
|
 |
| Les meir | |
| 31.08.2020: Mat til o-samlinga i helga | |
| Kan nokon hjelpe o-gruppa med kake/svele/bollar eller anna som kan serverast til utøvarane som deltek på samlinga i Sykkylven komande fredag og laurdag. |
 |
| Les meir | |
| 31.08.2020: PÃ¥melding til Haustsprinten 6.september | |
| Påmeldingane har byrja sige inn til Haustsprinten, som vert arrangert på Ikornnes. Slik melder du deg på.
|
 |
| Les meir | |
| 30.08.2020: O-samling i Sykkylven 4.-6.september | |
| Her finn du informasjon om o-samling i Sykkylven, som vert avslutta med o-løpet Haustsprinten på Ikornnes. |
 |
| Les meir | |
| 30.08.2020: 34.03 og 3.plass for Constantin på Eidemila i Tromsø | |
| Nytt kanonløp av Constantin i Tromsø i dag. Vart nummer tre av 92 fullførande menn under Eidemila. |
 |
| Les meir | |
| 30.08.2020: Trimpostane: Mot sensasjon på Høgsætra | |
| Alt tyder på at Høgsætra trimpost denne sesongen vert vunnen av ein person som aldri tidlegare har gjort det.
|
 |
| Les meir | |
| 29.08.2020: May Evy Nesheim beste kvinne i Tussheim Upp | |
| Og i morgon, 30.august, spring framgangsrike Constantin Rust 10 km i Tromsø | |
| Les meir | |
| 29.08.2020: Sivert og Andreas sprang Pederløpet | |
| Velledalen IL var representert med tvillingane Sivert og Andreas Mosby Nakken under Pederløpet i Spjelkavik laurdag 29.august.
|
 |
| Les meir | |
| 26.08.2020: Intervall-trening på Ikornnes Idrettspark | |
| Stemninga var god då friidrettsleiar, Alf Petter, tromma saman til fyrste fellestreninga etter ferien. |
 |
| Les meir | |
| 24.08.2020: Alt med det gamle i skogsvegen Fet | |
| Ektepar knivar innbyrdes om topp-plassen i skogsvegen Fet. |
 |
| Les meir | |
| 24.08.2020: Dei harde fakta frå Dammen trimpost, Riksheimdalen | |
| Her kjem stoda frå Dammen trimpost i Riksheimdalen, sundag 23.august klokka 20.12 |
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 23.08.2020: Lars Even, Alastair og Pernille deltok i IL Veten-KM | |
| Velledalen IL hadde tre gutar og tre vaksne med under o-KM for Sogn og Fjordane i helga.
|
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 23.08.2020: Velledalen IL-gutar på o-troll leir i Nordfjord | |
| O-leiar Pernille hadde denne helga med seg fem gutar på o-troll leir. Tre frå Velledalen IL. To frå Emblem IL |
 |
| Les meir | |
| 23.08.2020: May Evy Nesheim beste kvinne opp Østremsætra | |
| Klassesigrar for May Evy Nesheim og Frode Mauren, og 2.plass til Sivert Mosby Nakken er framifrå PR for Velledalen IL.
|
 |
| Les meir | |
| 23.08.2020: Over vørterøla: Jorunn Kvalsund Jarnes | |
| Etter ei pause er vi endeleg tilbake med nye VIL-medlemar over den fantastiske alkoholfrie drikken vørterøl.
|
 |
| Les meir | |
| 22.08.2020: Andreas stabil om lag midt på 1.40-talet | |
| Andreas Mosby Nakken leverte fine 1.46.27 på Hareid, eit par minutt bak eiga bestetid. |
 foto: Frode Mauren |
| Les meir | |
| 22.08.2020: Alf Petter smaug seg under 1.30 | |
| Alf Petter Bøe har rutine så det held som løpar. Vi gratulerer friidrettsleiaren med flott 2.plass i klasse 50-54 år på Hareid. |
 |
| Les meir | |
| 22.08.2020: Jørn debuterte på Hareid | |
| Gratulerer til Jørn Strømmegjerde! 22.august debuterte han på halvmaraton under Nordvest Maraton på Hareid.
|
 |
| Les meir | |
| 22.08.2020: Knallsterkt fjell-løp av Constantin i Tromsø | |
| Vart nummer tre av 161 fullførande på distansen over 25 kilometer. |
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 21.08.2020: Velledalen IL har kjøpt seg straumaggregat | |
| Av typen «Briggs and Stratton» til drift av speakeranlegget vårt. |
 |
| Les meir | |
| 21.08.2020: 12x400 meter som sjølvmedisinering for FF-teamet | |
| I den seinare tid har det vore stille kring FF-teamet. Men det betyr ikkje at «gutane» ligg på latsida. |
 |
| Les meir | |
| 21.08.2020: Orientering: KM for Sogn og Fjordane i helga | |
| Velledalen IL stiller med fem deltakarar på mellomdistanse laurdag og aukar til seks på langdistanse dagen etter.
|
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| Arkiv: [0-30] [30-60] [60-90] [90-120] [120-150] [150-180] [180-210] [210-240] [240-270] [270-300] [300-330] [330-360] [360-390] [390-420] [420-450] [450-480] [480-510] [510-540] [540-570] [570-600] [600-630] [630-660] [660-690] [690-720] [720-750] [750-780] [780-810] [810-840] [840-870] [870-900] [900-930] [930-960] [960-990] [990-1020] [1020-1050] [1050-1080] [1080-1110] [1110-1140] [1140-1170] [1170-1200] [1200-1230] [1230-1260] [1260-1290] [1290-1320] [1320-1350] [1350-1380] [1380-1410] [1410-1440] [1440-1470] [1470-1500] [1500-1530] [1530-1560] [1560-1590] [1590-1620] [1620-1650] [1650-1680] [1680-1710] [1710-1740] [1740-1770] [1770-1800] [1800-1830] [1830-1860] [1860-1890] [1890-1920] [1920-1950] [1950-1980] [1980-2010] [2010-2040] [2040-2070] [2070-2100] [2100-2130] [2130-2160] [2160-2190] [2190-2220] [2220-2250] [2250-2280] [2280-2310] [2310-2340] [2340-2370] [2370-2400] [2400-2430] [2430-2460] [2460-2490] [2490-2520] [2520-2550] [2550-2580] [2580-2610] [2610-2640] [2640-2670] [2670-2700] [2700-2730] [2730-2760] [2760-2790] [2790-2820] [2820-2850] [2850-2880] [2880-2910] [2910-2940] [2940-2970] [2970-3000] [3000-3030] [3030-3060] [3060-3090] [3090-3120] [3120-3150] [3150-3180] [3180-3210] [3210-3240] [3240-3270] [3270-3300] [3300-3330] [3330-3360] [3360-3390] [3390-3420] [3420-3450] [3450-3480] [3480-3510] [3510-3540] [3540-3570] [3570-3600] [3600-3630] [3630-3660] [3660-3690] [3690-3720] [3720-3750] [3750-3780] [3780-3810] [3810-3840] [3840-3870] [3870-3900] [3900-3930] [3930-3960] [3960-3990] [3990-4020] [4020-4050] [4050-4080] [4080-4110] [4110-4140] [4140-4170] [4170-4200] [4200-4230] [4230-4260] [4260-4290] [4290-4320] [4320-4350] [4350-4380] [4380-4410] [4410-4440] [4440-4470] [4470-4500] [4500-4530] [4530-4560] [4560-4590] [4590-4620] [4620-4650] [4650-4680] [4680-4694] | |
Velledalen symjehall
