Nyhende
| 17.09.2023: Strava kommentarar frå idrettshelga | |
| Velledalen IL har denne helga hatt utøvarar i Genk (Belgia), København og Oslo |
 Foto: Jens Arne Bonesmo |
| Les meir | |
| 17.09.2023: Ymse oppsop frå løpshelga | |
| Oda Alette sprang halvmaraton på 1.42.41 i Oslo |
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 17.09.2023: Sju VIL-løparar fullførte halvmaraton i København | |
| Fem menn og to kvinner leverte varene for Velledalen IL. Njål raskast på 1.12.51
|
 |
| Les meir | |
| 17.09.2023: Her kjem VIL-plasseringane i Oslo | |
| Les og nyt! |
 Foto: Roger Malvin Hole |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Sterke prestasjonar på langdistanse av Anette og Nikolai | |
| Anette vart i dag nummer 11 under OCR-VM i Genk, Nikolai nummer sju i aldersgruppe 35-39 år.
|
 |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Velledalen IL-tider frå BMW Oslo Maraton | |
| Sjå tidene til VIL-løparane på heilmaraton, halvmaraton og 10 for Grete |
 |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Knallbra Mathilde: 4.25.18 i maraton-debuten | |
| For 14 dagar sidan sprang Mathilde halvmaraton for fyrste gong. I dag dobla ho distansen. |
 Arkivfoto frå Trondheim |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Bø-garden på Brunstad sopar inn NM-medaljar | |
| Og disiplinane er fotball og lange løp |
.jpg) |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Espen debuterte på heilmaraton med 2.35.32 | |
| Vart nummer 15 av 2681 på heilmaraton på sensasjonell sterk tid til debutant å vere |
 Foto: Jens Arnw Bonesmo |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Espen Utgård Sæther i farta | |
| God start for Espen i Oslo. Passerte halvmaraton på 1.16.25 |
 Foto: Anita M. Nakken |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Nye maratontips som ikkje står på Facebook. | |
| Tipsa strøymer inn på sluttidene til Espen og Mathilde. Tippestans klokka 09.30 |
 |
| Les meir | |
| 16.09.2023: Framifrå Anette: 12.plass i OCR-VM, kort løype | |
| I dag skal både Anette og Nikolai i aksjon i lang løype i Genk i Belgia. |
 Arkivfoto |
| Les meir | |
| 15.09.2023: 12 påmelde til Oktoberløpet | |
| Tre veker før oktoberløpet vert arrangert med start frå kaitrappa, har tolv utøvarar meldt seg på. |
 Arkivfoto frå 2022 |
| Les meir | |
| 15.09.2023: Fleire maratontips på Espen og Mathilde | |
| Mest menn som tippar – vi oppmodar kvinnene om å delta |
 |
| Les meir | |
| 14.09.2023: Velledalen IL-idrett komande helg | |
| Sjå kven som skal i aksjon for Velledalen IL denne helga.
|
 |
| Les meir | |
| 14.09.2023: Tipp tida til maraton-debutantane våre! | |
| To maraton-debutantar same dag er sjeldan kost i Velledalen IL. Men laurdag skjer nettopp dette i Oslo. |
 |
| Les meir | |
| 12.09.2023: Topp-10 «Toughest Oslo»- menn | |
| Sjå resultatlista av eliteklassa i «Toughest Oslo» med Nikolai på sterk 6.plass
|
 |
| Les meir | |
| 12.09.2023: Topp-10 «Toughest Oslo» - kvinner | |
| Sjå resultata av eliteklassa i «Toughest Oslo», med Anette Heimli Jokstad som den beste.
|
 |
| Les meir | |
| 11.09.2023: Espen sterk i Lyderhorn Opp i Bergen | |
| Varma opp til heilmaraton-debuten i Oslo med knallprestasjon i motbakkeløp i Bergen. |
 |
| Les meir | |
| 10.09.2023: God PR for Velledalen IL | |
| Kvar får Velledalen IL betre PR enn dette….? |
 |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Takk til Velledalen IL sin arrangør-gjeng! | |
| Denne helga har det vore stor aktivitet på o-fronten i Velledalen. |
 |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Stavekollen Skyrace: Dobbeltsiger til Velledalen IL | |
| Ikkje uventa markerte Velledalen IL seg sterkt under det nye motbakkeløpet i Sykkylven, arrangert av Ikornnes IL. |
 |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Sivert og Andreas tilbake i Torvikbukt | |
| Samling av kondisjonsklassa ved folkehøgskulen og deltaking i fjell-løp stod på programmet |
 |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Stig Marius sprang Varden Opp i Sula | |
| Berre 18 fullførande i løpet, men Stig Marius vann klasse M 50-54 |
.jpg) Arkivfoto |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Fra lagkonkurransen idag | |
| Rundt 40 barn løp lagkonkurranse ved Svartevatnet/Heggene idag. |
.jpeg) |
| Les meir | |
| 10.09.2023: Fra første trening ved Sessvatnet | |
|
På før... |
.jpeg) |
| Les meir | |
| 09.09.2023: Anette vann «Toughest Oslo». Nikolai nummer seks | |
| I dag vart «Toughest Oslo» arrangert Holmenkollen, med framifrå resultat for våre to |
 |
| Les meir | |
| 09.09.2023: Ny utøvar - Eline frå Stranda - klar for Velledalen IL. | |
| Ny kontrakt i Oslo fredag 8.september |
 |
| Les meir | |
| 08.09.2023: Bilde fra en mor-o-løp post | |
|
Alle er ... |
 |
| Les meir | |
| 08.09.2023: Olga og Erna er klare for Oktoberløpet | |
| No har påmeldinga til løpet opna! |
 Olga og Erna |
| Les meir | |
| Arkiv: [0-30] [30-60] [60-90] [90-120] [120-150] [150-180] [180-210] [210-240] [240-270] [270-300] [300-330] [330-360] [360-390] [390-420] [420-450] [450-480] [480-510] [510-540] [540-570] [570-600] [600-630] [630-660] [660-690] [690-720] [720-750] [750-780] [780-810] [810-840] [840-870] [870-900] [900-930] [930-960] [960-990] [990-1020] [1020-1050] [1050-1080] [1080-1110] [1110-1140] [1140-1170] [1170-1200] [1200-1230] [1230-1260] [1260-1290] [1290-1320] [1320-1350] [1350-1380] [1380-1410] [1410-1440] [1440-1470] [1470-1500] [1500-1530] [1530-1560] [1560-1590] [1590-1620] [1620-1650] [1650-1680] [1680-1710] [1710-1740] [1740-1770] [1770-1800] [1800-1830] [1830-1860] [1860-1890] [1890-1920] [1920-1950] [1950-1980] [1980-2010] [2010-2040] [2040-2070] [2070-2100] [2100-2130] [2130-2160] [2160-2190] [2190-2220] [2220-2250] [2250-2280] [2280-2310] [2310-2340] [2340-2370] [2370-2400] [2400-2430] [2430-2460] [2460-2490] [2490-2520] [2520-2550] [2550-2580] [2580-2610] [2610-2640] [2640-2670] [2670-2700] [2700-2730] [2730-2760] [2760-2790] [2790-2820] [2820-2850] [2850-2880] [2880-2910] [2910-2940] [2940-2970] [2970-3000] [3000-3030] [3030-3060] [3060-3090] [3090-3120] [3120-3150] [3150-3180] [3180-3210] [3210-3240] [3240-3270] [3270-3300] [3300-3330] [3330-3360] [3360-3390] [3390-3420] [3420-3450] [3450-3480] [3480-3510] [3510-3540] [3540-3570] [3570-3600] [3600-3630] [3630-3660] [3660-3690] [3690-3720] [3720-3750] [3750-3780] [3780-3810] [3810-3840] [3840-3870] [3870-3900] [3900-3930] [3930-3960] [3960-3990] [3990-4020] [4020-4050] [4050-4080] [4080-4110] [4110-4140] [4140-4170] [4170-4200] [4200-4230] [4230-4260] [4260-4290] [4290-4320] [4320-4350] [4350-4380] [4380-4410] [4410-4440] [4440-4470] [4470-4500] [4500-4530] [4530-4560] [4560-4590] [4590-4620] [4620-4650] [4650-4680] [4680-4710] [4710-4740] [4740-4770] [4770-4800] [4800-4830] [4830-4860] [4860-4890] [4890-4920] [4920-4950] [4950-4980] [4980-5010] [5010-5040] [5040-5070] [5070-5100] [5100-5130] [5130-5160] [5160-5190] [5190-5220] [5220-5250] [5250-5280] [5280-5310] [5310-5340] [5340-5370] [5370-5400] [5400-5430] [5430-5460] [5460-5490] [5490-5520] [5520-5550] [5550-5580] [5580-5610] [5610-5640] [5640-5670] [5670-5700] [5700-5730] [5730-5760] [5760-5790] [5790-5820] [5820-5850] [5850-5880] [5880-5910] [5910-5940] [5940-5970] [5970-6000] [6000-6030] [6030-6060] [6060-6090] [6090-6111] | |
Velledalen symjehall
