Navigasjon
Navigasjon
Nyhende
19.10.2018: Kjøp o-boka 2018!
Omtale finn du på orientering.no
Les meir
 
16.10.2018: Rapport frå Emma


Les meir
 
16.10.2018: Team Bøe onsdag 17. oktober
Frammøte ved Nærbutikken i Velledalen klokka 10.00
Les meir
 
14.10.2018: Intervall-trening i sommartemperatur
Fuktig luft og kring 20 plussgrader då eit fint knippe utøvarar møtte til intervall-trening ved Fetbrua sundag 14. oktober.


Les meir
 
14.10.2018: Årsbeste av Roger Malvin
Nummer åtte av 60 fullførande i klasse M 50-54 år under Nøklevann Rundt i helga let seg absolutt høyre Roger Malvin Hole!


Les meir
 
13.10.2018: Velledalen IL, avdeling aust, arrangerer treningsleir
Sommaren 2019 vert det treningsleir i Velledalen. Arrangert av Velledalen IL, avdeling aust.

Kanskje nokre av desse stiller?
Kanskje nokre av desse stiller?
Les meir
 
13.10.2018: TRIMPOSTAR: Ny sesong i gang
Trimbøkene på VIL sine 14 postar er skifta, som betyr vi er inne i ny sesong, som strekkjer seg frå oktober 2018 til oktober 2019.


Les meir
 
13.10.2018: Velkomen til ny intervall-trening 14. oktober
Frammøte ved Fet Bru sundag 14. oktober klokka 10.15. Denne gongen flate intervall-drag på grusveg langs Fetvatnet.
Les meir
 
12.10.2018: Henning Tandstad ny kasserar i VIL
VIL-styret har gjort nokre små-rokkeringar.
Les meir
 
12.10.2018: Glen Ørjan senka FK Sykkylven
Med 2-3 tap mot Valder torsdag, er det siste snev av håp om ståplass ute for FK Sykkylven.


Les meir
 
12.10.2018: Førjulsmessa har 25 års jubileum
Har du ikkje meldt deg på..? kontakt Elisabeth Sjøli snarast, det er berre fem veker til messestart.


Les meir
 
09.10.2018: Tøffe Emma Olin har gjort det
Fullførte Kosice Peace Maraton dagen før 19 års dagen


Les meir
 
07.10.2018: Frode beste VIL-løpar under Østremsætra Opp
Frode Mauren sprang raskast av VIL sin kvartett. Radka og Olaf vart klassevinnarar.
Les meir
 
05.10.2018: Hareid slo FK Sykkylven 3-1
Hareid vann den viktige botnkampen mot FK Sykkyven og sende dermed gjestane nådelaust ned i 5.divisjon.
Les meir
 
05.10.2018: Østremsetra Opp på Emblem 6.oktober
Velledalen IL vert representert med fleire habile løparar
Les meir
 
04.10.2018: Lagnadskamp for FK Sykkylven på Hareid
Faktisk kan det vere «vinn eller forsvinn» for FK Sykkylven fredag 5.oktober når laget møter Hareid på bortebane.


Les meir
 
04.10.2018: Ikkje alt er dyrt i Oslo
VIL-medlemar sprang motbakkeløpet Skjennungstua Opp, der varm hønsesuppe med brød, kaffi, kakao og bolle var inkludert i startkontingent på 120 kroner.
Les meir
 
01.10.2018: Team Bøe vil ha deg med onsdag 3.oktober
Lett mosjonering med start frå Nærbutikken i Velledalen klokka 10.00
Les meir
 
01.10.2018: Njål nummer ti i «Oslos Bratteste»
Ikkje lenge etter Njål Torillson Tyssing sprang heilmaraton i overkant av 2.50, mønstra han på ein motbakkesprint i Oslo.


Les meir
 
01.10.2018: Takk for 3041 grasrotkroner i september!
September vart ein knallmånad med over 3000 grasrotkroner.


Les meir
 
01.10.2018: Pernille avslutta med sterk 2.plass
Årets siste lokale o-løp, «Fjellgeita» vart avvikla på Emblem 30.september

Arkivfoto
Arkivfoto
Les meir
 
01.10.2018: Kjempetalent med slektskapsband til Fet
Kaspar Fet var ein kjend mann i Velledalen. No har det dukka opp ein ny kar med mest same namn, nemleg Kasper Fet Støtvig.


Les meir
 
25.09.2018: Kven sat i UK i 1978…?
Det har kome spørsmål om kven som sat i UK (uttakningskomiteen) hos VRF i 1978
Les meir
 
25.09.2018: Gled dykk: Turr og kald oktober seier ekspertisa
Klubbmeteorologen har kika i almanakken. Og det finst håp
Les meir
 
25.09.2018: Intervall i vindkast
Vêret har vore ganske heftig i siste del av september, men det stoppa ikkje denne gjengen.


Les meir
 
24.09.2018: Emblem IL arrangerer «Fjellgeita» 30. september
Om nokon skulle vere i tvil så er «Fjellgeita» eit o-løp.


Les meir
 
24.09.2018: Intervall-trening tysdag 25. september
Treninga er open for alle. Les meir.
Les meir
 
23.09.2018: FOR MINNEBOKA: Opprykk på 17 års i 1978
Gratulerer med dagen Pål Rune Fet! I dag er det nøyaktig 40 år sidan du som høgreback på VRF rykte opp til nivå tre i norsk fotball – på sjølvaste 17 års dagen din.


Les meir
 
23.09.2018: Alf Petter klassevinnar i Torvikbukt
Friidrettsleiaren i Velledalen IL, Alf Petter Bøe, vart klassevinnar i klasse 50-59 år under Torvikbukt Rundt laurdag 22.sept.

arkivfoto
arkivfoto
Les meir
 
23.09.2018: Solid av Roger i «Dronningens Utsikt»
VIL-medlem krydrar resultatlistene over heile kongeriket. Denne gongen kan vi melde om fin 3.plass til Roger Hole i eit løp ved Kongsvinger.

arkivfoto
arkivfoto
Les meir
 
Arkiv: [0-30] [30-60] [60-90] [90-120] [120-150] [150-180] [180-210] [210-240] [240-270] [270-300] [300-330] [330-360] [360-390] [390-420] [420-450] [450-480] [480-510] [510-540] [540-570] [570-600] [600-630] [630-660] [660-690] [690-720] [720-750] [750-780] [780-810] [810-840] [840-870] [870-900] [900-930] [930-960] [960-990] [990-1020] [1020-1050] [1050-1080] [1080-1110] [1110-1140] [1140-1170] [1170-1200] [1200-1230] [1230-1260] [1260-1290] [1290-1320] [1320-1350] [1350-1380] [1380-1410] [1410-1440] [1440-1470] [1470-1500] [1500-1530] [1530-1560] [1560-1590] [1590-1620] [1620-1650] [1650-1680] [1680-1710] [1710-1740] [1740-1770] [1770-1800] [1800-1830] [1830-1860] [1860-1890] [1890-1920] [1920-1950] [1950-1980] [1980-2010] [2010-2040] [2040-2070] [2070-2100] [2100-2130] [2130-2160] [2160-2190] [2190-2220] [2220-2250] [2250-2280] [2280-2310] [2310-2340] [2340-2370] [2370-2400] [2400-2430] [2430-2460] [2460-2490] [2490-2520] [2520-2550] [2550-2580] [2580-2610] [2610-2640] [2640-2670] [2670-2700] [2700-2730] [2730-2760] [2760-2790] [2790-2820] [2820-2850] [2850-2880] [2880-2910] [2910-2940] [2940-2970] [2970-3000] [3000-3030] [3030-3060] [3060-3090] [3090-3120] [3120-3150] [3150-3180] [3180-3210] [3210-3240] [3240-3270] [3270-3300] [3300-3330] [3330-3360] [3360-3390] [3390-3420] [3420-3450] [3450-3480] [3480-3510] [3510-3540] [3540-3570] [3570-3600] [3600-3630] [3630-3660] [3660-3690] [3690-3720] [3720-3750] [3750-3780] [3780-3810] [3810-3840] [3840-3870] [3870-3900] [3900-3930] [3930-3960] [3960-3990] [3990-4020] [4020-4050] [4050-4080] [4080-4110] [4110-4140] [4140-4170] [4170-4200] [4200-4230] [4230-4260] [4260-4290] [4290-4320] [4320-4337]
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no