.jpg)
Nyhende
| 28.10.2012: Smånytt | |
| NM i motbakkeløp 2013 til Sogn og Fjordane
|
 Jo Andre Tandstad ein potensiell deltakar, her med nr 24 |
| Les meir | |
| 27.10.2012: Gratulerer med 60 år, VRF! | |
| Her kjem nokre liner frå starten av lagssoga.
|
 VRF har "vassa" i gode målmenn opp gjennom historia . Her er fire av dei. Johan Svindseth var sågar så høgt oppe under ei straffesparkredning på 60-talet at han såg ned på tverrliggaren. |
| Les meir | |
| 25.10.2012: 50 års jubilant i Holevegen 37 | |
| Torild Hole er med andre ord fødd 25. oktober 1962 |
 På hjul med ein annan idrettsharhaus, Bård Erstad |
| Les meir | |
| 24.10.2012: God sesongstart for idrettsskulen | |
| 26 møtte fram fyrste kvelden |
 |
| Les meir | |
| 24.10.2012: Treningssamling for utøvere fra 15 år og eldre | |
| Sykkylven Storhall 2-4. november Samlingen er åpen for alle utøvere som fyller 15 år i 2013 og eldre | |
| Les meir | |
| 23.10.2012: Ny skjorte til advent? | |
| Tinging av skjorte direkte til kunstnaren Eldar Tandstad eller VIL-nett (atlehole@online.no eller 91743761) ... |
 |
| Les meir | |
| 23.10.2012: Tysdagssokken 23.oktober | |
| Spørsmålet denne tysdagener så enkelt at vi gir ikkje svaralternativ. Det lyder slik: | |
| Les meir | |
| 22.10.2012: Frå Bolla sitt arkiv | |
| Mars 1969 | |
| Les meir | |
| 22.10.2012: IKKJE SÅ ENKELT, KJÆRE LOKALAVIS! | |
| - Det er VRF sin plass | |
| Les meir | |
| 22.10.2012: 8.31.30 brukte Eldar på Birkebeinertrippelen | |
| Ny klubbrekord for Velledalen IL |
 |
| Les meir | |
| 19.10.2012: VRF 60 år | |
| Jubilemsfest laurdag 27. oktober kl.19.30 , Velledalen grendahus. |
 |
| Les meir | |
| 14.10.2012: IDRETTSSKULEN STARTER PÅ ATT! | |
| Vi starter 24.oktober med dans på Velledalen grendahus, dette skal vi ha fram til jul, 5.desember. Har DU lyst å være med?? | |
| Les meir | |
| 14.10.2012: Motiveringspremier til aktive barn | |
| Gratis prøvepakke med medalje, diplom, deltakerkort, kunnskapsplansjer og turkalender |
 |
| Les meir | |
| 14.10.2012: Fotballgodbit i 2013 | |
| Vi må vel nesten kalle det det når FK Sykkylven brakar saman med Sunnylven til lokalderby i 5.div. |
 |
| Les meir | |
| 14.10.2012: Hallo i nedslagsfeltet! | |
| No er fotballsesongen over for i år, og difor har eg denne veka hatt fri frå fotballtreningar. Eg rakk å vere med på 5 kampar denne sesongen, men har òg spelt nokre kampar for juniorlaget til Sandviken (som forresten har att ein kamp denne sesongen). |
 Ellen er spelar med draktnummer 3 |
| Les meir | |
| 11.10.2012: Det nærmar seg 80 | |
| Siste dagane har Velledalen IL hatt tilgang | |
| Les meir | |
| 10.10.2012: Jasen fyller 60 | |
| Kven er «Jasen», undrar du kanskje no. |
 Eldar nr 2 bak f.v. |
| Les meir | |
| 10.10.2012: Børsmelding frå trimgruppa | |
| I dag kan ein slappe av, trimbøkene er skifta. | |
| Les meir | |
| 09.10.2012: Tysdagssokken | |
| Hiv deg inn i kampen om eit par framifrå gode Ullmax-sokkar i haustkulden. | |
| Les meir | |
| 09.10.2012: Norsk Friidrett Møre og Romsdal | |
| Kretsen har sendt ut invitasjon til nokre kurs. Vil du vere med. | |
| Les meir | |
| 07.10.2012: FK SYKKYLVEN STÅR I SJAKK | |
| Om det også blir MATT, vert avgjort i Langevåg komande fredag klokka20.15 |
 |
| Les meir | |
| 05.10.2012: Trimbokskiftet i gang | |
| Fyrst ute var boka på Holetindane | |
| Les meir | |
| 05.10.2012: Lysløypetraséen ferdig planert | |
| -Arbeidet har gått over all forventning. | |
| Les meir | |
| 05.10.2012: Emblemsløpet | |
| Emblemsløpet blir arrangert på høsten "inne på landet", men i Ålesund kommune. I 2012 går løpet lørdag 6.oktober kl 15.00. Arrangør er skigruppa i Emblem IL ved Kjell Vidar Flisnes. | |
| Les meir | |
| 04.10.2012: EITT DØGN, TRE TIMAR OG 21 MINUTT | |
| Tøffe-Christina greidde turen. | |
| Les meir | |
| 03.10.2012: Christina på Brunstadsætra klokka 23.45 | |
| Berre posten på Vellesætra att |
 |
| Les meir | |
| 03.10.2012: Bragd i Velledalen 3. oktober | |
| Himalaya-Christina tek alle trimpostane i dag |
 |
| Les meir | |
| 02.10.2012: TAL GRASROTSPELARAR I SEPTEMBER | |
| VRF og Sykkylven Janitsjar vinnarar på tilgangsida | |
| Les meir | |
| 01.10.2012: Gode grasrottal for september | |
| Faktisk det beste vi nokon gong har hatt for denne månaden. | |
| Les meir | |
| 30.09.2012: Ramstaddalsløpet 2012 | |
| Slutt-tid: 4.01.49 timar
Starttidspunkt, passeringstider og målkomst:
Start Joker Velledalen kl. 09.30 – Pe-krysset kl. 09.43 – Lade Møbelfabrikk kl. 09.48 – |
 |
| Les meir | |
| Arkiv: [0-30] [30-60] [60-90] [90-120] [120-150] [150-180] [180-210] [210-240] [240-270] [270-300] [300-330] [330-360] [360-390] [390-420] [420-450] [450-480] [480-510] [510-540] [540-570] [570-600] [600-630] [630-660] [660-690] [690-720] [720-750] [750-780] [780-810] [810-840] [840-870] [870-900] [900-930] [930-960] [960-990] [990-1020] [1020-1050] [1050-1080] [1080-1110] [1110-1140] [1140-1170] [1170-1200] [1200-1230] [1230-1260] [1260-1290] [1290-1320] [1320-1350] [1350-1380] [1380-1410] [1410-1440] [1440-1470] [1470-1500] [1500-1530] [1530-1560] [1560-1590] [1590-1620] [1620-1650] [1650-1680] [1680-1710] [1710-1740] [1740-1770] [1770-1800] [1800-1830] [1830-1860] [1860-1890] [1890-1920] [1920-1950] [1950-1980] [1980-2010] [2010-2040] [2040-2070] [2070-2100] [2100-2130] [2130-2160] [2160-2190] [2190-2220] [2220-2250] [2250-2280] [2280-2310] [2310-2340] [2340-2370] [2370-2400] [2400-2430] [2430-2460] [2460-2490] [2490-2520] [2520-2550] [2550-2580] [2580-2610] [2610-2640] [2640-2670] [2670-2700] [2700-2730] [2730-2760] [2760-2790] [2790-2820] [2820-2850] [2850-2880] [2880-2910] [2910-2940] [2940-2970] [2970-3000] [3000-3030] [3030-3060] [3060-3090] [3090-3120] [3120-3150] [3150-3180] [3180-3210] [3210-3240] [3240-3270] [3270-3300] [3300-3330] [3330-3360] [3360-3390] [3390-3420] [3420-3450] [3450-3480] [3480-3510] [3510-3540] [3540-3570] [3570-3600] [3600-3630] [3630-3660] [3660-3690] [3690-3720] [3720-3750] [3750-3780] [3780-3810] [3810-3840] [3840-3870] [3870-3900] [3900-3930] [3930-3960] [3960-3990] [3990-4020] [4020-4050] [4050-4080] [4080-4110] [4110-4140] [4140-4170] [4170-4200] [4200-4230] [4230-4260] [4260-4290] [4290-4320] [4320-4350] [4350-4380] [4380-4395] | |
Velledalen symjehall
