Navigasjon
Navigasjon
Div. info

KORT HISTORIKK

Konradløpet er eit løp for å ære minnet etter Konrad Brunstad (Mons-Konrad 1910-2000). Konrad byrja trene då han var i 70-åra, etter at han og Arne C. Brunstad (Brua-Arne) hadde observert fenomenet ”jogging” i USA. Forma vart stadig betre. Han deltok ved fleire høve i Ålesund halvmaraton – også etter han hadde passert 85 år. Konrad likte best å trene tidleg om morgonen, då lufta var reinast. Difor starta løpet klokka 05.00. Ei av dei faste treningsløypene hans var ”runden” frå Brunstad til Hole og tilbake, akkurat der Konradløpet går. Andre faste treningsturar var på fjellet Koppen, eller ein kjapp tur på Vellesæta.

OM LØPET

Konradløpet vart fyrste gong arrangert i 2002. Det har start og mål på Brunstad, like ved Jokerbutikken. Løypa er 4,5 km lang etter asfalt, og stort sett ganske flatt (mest stigning i fyrste halvdel). Det er drikkestasjon i Holeøyane (etter halve løpet). Starten for hovudløpet går presis klokka 05.00. Deltakarrekorden i hovudløpet er 372 frå 2006. Samla deltakarrekord medrekna Minikonrad, Oslokonrad, Slovakiakonrad og Påskekonrad er 511 frå 2015.

DELTAKING

2002: 196 deltakarar

2003: 243

2004: 248

2005: 264

2006: 372

2007: 422 (medrekna Minikonrad)

2008: 398 ( medrekna Minikonrad)

2009: 464 (medrekna Minikonrad)

2010: 395 ( medrekna Minikonrad)

2011: 386 ( medrekna Minikonrad)

2012: 450 (medrekna Minikonrad)

2013: 361 (medrekna Minikonrad)

2014: 455 (medrekna Minikonrad)

2015: 511 (medrekna Mini-,Påske-,Oslo-, og Slovakiakonrad)

GRATIS FRUKOST

I samband med VIL sitt 100 års jubileum i 2006 vart det spandert gratis frukost på alle deltakarane i Konradløpet. Dette vart så populært at det sidan har vore fast tradisjon. Frukosten vert servert i Velledalen grendahus, der det også er garderober, premieutdeling .m.m.

 

KONRADFILMEN

Odd Kvammen – slektning av Konrad Brunstad – forstod at Konrad var noko utanom det vanlege. Han laga film om Konrad frå dei åra han dreiv som hardast, og der han sjølv fortel om sin fysiske kvardag, om helse og motivasjonen for å drive på. Ein knakande god film, og utan denne filmen hadde det kanskje aldri blitt noko Konradløp. Filmen vart vist i gravferda til Konrad. Ole Petter Berge var sendebod til idrettslaget og den som fyrst ymta frampå om at ”Konrad eigentleg skulle hatt sitt eige løp”.

Det fekk han, og Odd Kvammen har gitt ein film i gåve til VIL, slik at Konrad sine tankar kring mosjon, helse og livsfilosofi  elles,  kan bli friska opp att i samband med Konradløpet.

FLEST KVINNER

Konradløpet – der farta ikkje er viktig, heiter det. Og mesteparten av deltakarane stressar ikkje i løypa. Rett nok er det tidtaking i Konradløpet, men berre av dei drygt hundre fyrste som går over mål. Tidene til 2/3 av deltakarane vert aldri gjort offentlege. Litt spesielt er det òg, at løpet dei fleste åra har samla fleire kvinner enn menn. Ikkje stor skilnad, men om lag 55-45 i kvinnene sin favør i snitt. Eit klart prov på at dette er eit ”landevegsløp” utanom det vanlege. I 2012 hadde mannfolka mobilisert. Då enda "kjønnsduellen" 169-169 i Hovudløpet.  2013 var året der mannfolka for fyrste gong var i fleirtal, då hovudløpet enda 155-135 i mannfolka sin favør.

MINIKONRAD

Vart fyrste gong arrangert i 2007. Den gongen var løpet for aldersgruppa 0-13 år, og samla 64 deltakarar. Tilbakemeldingane var positive. Seinare vart løpet utvida til å gjelde aldersgruppa 0-16 år (ut Ungdomsskulen). Løpet vert alltid arrangert kvelden før hovudløpet - altså 30. april.

Fyrst dei yngste utan tidtaking.   

Like etter 11 år og eldre med tidtaking. I 2015 deltok 162 unge i Minikonrad, så mange at arrangøren bestemte at det i ettertid skulle delast i tre startar.

Minikonradløypa var i byrjinga 1050 meter på Brunstad. Seinare var løpet flytta til Dalemyra med kortare løyper. 350 meter for dei yngste og 750 meter for dei eldste. Underlaget vekslar mellom grus, gras og asfalt

NB!: Påmelding løpsdagen - i god tid før start.

Her vert samtlege premiert, startkontingent kr 60,-

Tidlegare har skiskyttar og motbakkeløpar Hans Martin Gjedrem (med fleire NM-gull som senior) kasta glans over premieutdelinga og like eins skihopparen Tommy Lianes (217 meter). I 2013 hadde vi vitjing av Ivar Ulvedal med fleire gull frå Special Olympics World Winter Games, medan det i 2014 var Martine Lorgen Øvrebust, NM-vinnar i langrenn junior, som delte ut premiar. I 2015 var det sykkylvsbygda sin eigen kastar, Herman Velle Aurdal, som fekk æra.

Start og mål same stad som for hovudløpet; Brunstad i Velledalen (ved Jokerbutikken).

Deltakarrekorden i Minikonrad er 162 frå 2015

GRATIS DELTAKING

Det har i alle år vore gratis deltaking for personar med Konrad som føre- eller mellomnamn, og for alle personar over 90 år. Deltaking av personar over 90 år fekk vi tidleg (Tomas Tandstad), men vi måtte utruleg nok vente heilt til 2007 før vi fekk ein person med Konrad som døypenamn på startstreken. Men då kom det til alt overmål tre på ein gong. Eldste Konraden vi har hatt er Konrad Gausemel frå Hornindal som fullførte i fin stil som 84-åring, henta blodfersk rett frå senga midt på natt i Honndalen av mellom andre Inge Asbjørn Haugen.

PREMIERING

Minikonrad: Alle premiert – lik premiering. (sjå tidlegare i teksten)

Hovudløpet: Diplom ved fyrste gong deltaking, Konradmedaljen i sølv 3.gong og Konradmedaljen i gull 6.gong. Vidare 10 års premie og 15 års premie. Det vert trekt premiar på startnummer, der om lag 20 prosent av deltakarane vert premiert – i all hovudsak med gåvepremiar.   Dei tre beste damene og tre beste herrane vert premiert. Ny løyperekord gir 1000 kroner i premiepengar både i dame- og herreklassa.

  HARDE FAKTA:

* Deltakarrekord: 511 (Mini-Oslo-Slovakia og Påskekonrad inkludert) (2015)

* Løyperekord damer: Kristine Hjellbakk Hole 16.59 (2017)                                                       * Løyperekord herrar: Abdulaziz Ibrahim 13.30 (2016)

*Eldste deltakarar: Tomas Tandstad deltok i sitt 92.leveår (2004) og Kjellaug Ulset i sitt 91. (2018)

* Deltaking frå 20 ulike nasjonar.

* Beste Konrad: Konrad Lillebø 19.55 (2007)

* Beste søskenpar (gut/jente): Sondre og Elisabeth Overvoll Hole, Stranda, 35.24 (2012)

* Beste ektepar/sambuarpar: Kathinka Havnegjerde og Jo Andre Tandstad, Langevåg, 37.27 (2011)

* Nasjonale rekordar:

13.30: Abdulaziz Ibrahim, Eritrea (2016) - løyperekord

14.48: Knut Anders Hatlen, Noreg (2012)

16.34: Michael Uhlar, Tsjekkia (2010)

17.02: Jonas Siurskas, Litauen (2016)

17.34: Pernille Ibsen Lervåg, Danmark (2018)

17.55: Niek Schreijer, Nederland (2014)

18.12: Daryl Matthews, Australia (2009)

18.43: Stijn De Smedt, Belgia (2018)

19.03: Mateusz Wojcieh Oskiewicz, Polen (2016)

20.08: Sharon Svedgård, Jamaica (2017)

20.24: Olga Sørensen, Russland (2015)

20.29: Fadel Traore, Elfenbeinskysten (2007)

20.38: Jan Rakottyai, Slovakia (2017)

20.50: Omid Ahadi, nasjon ukjend (2018)

21.17: Georgi Todorov, Bulgaria (2004)

21.51: Irrfe Renz Bagol, Filippinane (2009)

22.07: Martin Lotz, Tyskland (2010)

22.16: Victor Scattergood, England (2009)

24.09: Chris Aggerholm, USA (2007)

24.09: Mehyar Zarzar, Syria (2016)

24.44: Ilyas Degirmenci, Tyrkia (2006)

24.48: Joakim Mårtensson, Sverige (2008)

PÅMELDING

Atle Hole tlf 70 25 07 49 – 917 43 761 e-post: atlehole@online.no

eller Velledalen IL facebook/nettside

Minikonrad: påmelding ved start løpsdagen. Hovudløpet helst innan 30.april

STARTKONTINGENT 2016

Minikonrad: kr 50,- pr.pers

Hovudløpet: Born kr 100,- Vaksne kr 200,- Familie 450 (frukost inkludert for alle)

Dette gjeld påmelding innan 30. april klokka 1600

Seinare påmelding er mogleg mot tillegg i prisen.

På grunn av trivselen ved frukosten er det sett tak på 350 deltakarar ved hovudløpet.

  

Siste nyhende
Ver med på Ramstaddalsløpet 2019
25. august er det igjen tid for Ramstaddalsløpet.
Les meir (19.08.2019)
Kring 60 deltok på trimbingo til Myrdalen
Trimgruppa i Velledalen IL arrangerte sundag ein vellukka trimbingo med sosial samling på Myrdalsstølen.
Les meir (19.08.2019)
Østremsætra Opp samla 52 deltakarar
Fire av dei representerte Velledalen IL på framifrå vis.
Les meir (19.08.2019)
Radka kald og sterk på Aurlandsfjellet
Aurland i Sogn kan vere vakkert når vêret spelar på lag, men også det stikk motsette. Berre høyr med Radka Vosicka som gjennomførte Aurlandsfjellet Xtreme Triathlon i helga.
Les meir (19.08.2019)
Hugs trimbingo til Myrdalen i dag
arkivfotoSal av bingolappar ved tidlegare Lade Møbelfabrikk frå klokka 13.00
Les meir (18.08.2019)
Sprek VIL-trio sprang Skåla Opp
819 utøvarar kom seg til toppen av Skåla i dag, mellom desse Per Inge Bjørnestad, Frode Mauren og Svein Arne Nakken.
Les meir (17.08.2019)
Sterk 2.plass til Anette i Finland
arkivfotoVIL-utøvar Anette Heimli Jokstad vart nummer to i eliteklassa under ein «toughest»-konkurranse i Finland i dag. Nikolai Handle Jensen starta ikkje.
Les meir (17.08.2019)
VIL-tropp spring Skåla Opp laurdag 17.august
Litt usikkert kor mange løparar frå Velledalen IL som stiller
Les meir (16.08.2019)
Radka tek turen til Sogn
Radka Vosicka stiller i helga i Aurlandsfjellet Xtrem Triathlon. Les meir om kraftprøva.
Les meir (16.08.2019)
Konkurrerer i Finland i helga
Nikolai Handle Jensen og Anette Heimli Jokstad er mellom dei påmelde i eliteklassa under Toughest Vaasa/Vöyri Main Race i Finland 17.august
Les meir (16.08.2019)
O-VM
Etter en slik stor o-dag igår er det på sin plass med en oppdatering fra VIL-orientering!
Les meir (15.08.2019)
Seks frå Velledalen IL sprang sommarkarusell
May Evy beste kvinne på 5 km og Sivert vann klasse M16-17 år på same distanse. Broren Andreas vann klasse 16-17 år på 10 km.
Les meir (14.08.2019)
22 på o-trening onsdag 14.august
17 born og fem vaksne deltok då o-gruppa i Velledalen IL arrangerte o-trening på Myrdalen.
Les meir (14.08.2019)
O-trening for store og små på Myrdalen
Onsdag 14.august - med start mellom 17.30 og 18.30 – vert det o-trening på Myrdalssætra.
Les meir (13.08.2019)
Ålesund Sommarkarusell -3.løp onsdag 14.aug
arkivfotoVelledalen IL vert som vanleg representert. Sjå kven som stiller.
Les meir (13.08.2019)
VIL-kle
Her er status på friidrettskolleksjonen til Velledalen Idrettslag.
Les meir (12.08.2019)
Tøft gjort, Gry!
Gry Bakke Payling var einaste sykkylving som gjennomførte det 48 kilometer lange ultraløpet på Stranda laurdag.
Les meir (11.08.2019)
Gratulerer Jan!!
Feira bursdagen sin med drygt seks timar innsats på Stranda.
Les meir (10.08.2019)
Stranda Fjord Trail Race – flott VIL-innsats
Stranda Fjord Trail Race vart i dag avvikla under glimrande forhold. Med heile 406 påmelde
Les meir (10.08.2019)
Sykkylvingar i sykkelritt på heimebane
Espen Utgård Sæter, no Bergen CK, var raskast av sykkylvingane med 2.38.00
Les meir (06.08.2019)
Bjørg Iren smaug seg under to timar
Bjørg Iren Strøm og Mateusz Balon, begge VIL-medlem, deltok i trimklassa i Sykkylven Energi-rittet.
Les meir (05.08.2019)
NM-medalje til Henrik Johan på Hamar
ArkivfotoSist helg var det NM i friidrett på Hamar. Henrik Johan Fjærestad Holmberg, Vik IL, var mellom dei som kunne reise heim med medalje.
Les meir (05.08.2019)
Ivar Arne Flo i tet ved Riksheimdalen trimpost
arkivfotoTrimpost-året 2018/2019 lakkar mot slutten. I desse dagar er det kring 60 dagar att (haustferien) til bøkene vert skifta.
Les meir (04.08.2019)
Sterk 2.plass i 45-49 år av Frode i Saudehornet.
I fjor sprang Frode Mauren Saudehornet rett opp på 1.13.00. I dag brukte han 1.10.59 på same turen.
Les meir (03.08.2019)
Blinkfestivalen på rulleski meir enn elite
To frå Velledalen IL gjekk 20 km i mosjonsklassa i går, nemleg Anders Wigdahl og Amund Dyrnes.
Les meir (01.08.2019)
Velledalen IL takkar for 2594 grasrotkroner
Juli er feriemånad, men gav likevel 2594 grasrotkroner i VIL-kassa. Dermed beste månad hitttil i 2019.
Les meir (01.08.2019)
Treningsleir i regi av Brøvoll Tjuvfiskarlag
Håper å utvikle fleire triatlon-utøvarar som ei «biprodukt» av drifta, vert det meldt.
Les meir (31.07.2019)
Sykkelritt i Sykkylven sundag 4.august
Landevegsrittet, Sykkylven Energirittet, vert arrangert av Sykkylven SK sundag 4.august.
Les meir (31.07.2019)
Jordbærdilten: Sivert Nakken størst framgang
2019 var året der tre blad Nakken frå Velledalen IL var samla i same klasse under Jordbærdilten i Valldal. Les korleis det gjekk.
Les meir (30.07.2019)
Dobbelsiger til systrene Holmberg i Hornindal
arkivfotoEmma Olin Holmberg vann klasse K 17-34 år på tida 4.55.48 under Hornindalsvatnet Maraton sist laurdag.
Les meir (29.07.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no