Navigasjon
Navigasjon
Gloppen halvmaraton godt for kroppen

Laurdag 5.oktober markerte Velledalen IL seg på ein positiv måte under Gloppen halvmaraton. Av i alt 37 fullførande deltakarar var tre VIL-medlem, nemleg Radka Vosicka, Alf Petter Bøe og Frode Mauren.

 

Forholda var gode, med sol, vindstille og oktoberkjølig luft.

 

Frode Mauren hadde som mål å setje ny personleg bestetid. Han passerte vending halvvegs på 42.42. Siste delen gjorde han unna på 43.29, som gav ei samla tid på 1.26.11. Ny personelg rekord med knappe minuttet, og klassevinnar i 45-49 år. Kort sagt imponerande av mannen som har sprunge fire halvmaraton og sett ny bestetid kvar einaste gong.

 

Alf Petter Bøe hadde som mål ei tid kring midten av 1.20-talet. Det opna ganske så lovande med 43.03 ved vending. Dei neste fem kilometerane gjekk også godt, men så fekk rutinerte Alf Petter «hammaren» - noko den rutinerte karen svært sjeldan gjer. Slutt-tida vart 1.33.58, fin andre plass i klasse 50-54 år for Alf Petter

 

Radka Vosicka har 1.40.06 som bestetid på halvmaraton frå Ålesund i 2018. Klubbrekorden for Velledalen IL på distansen er i hendene på Pernille Ibsen Lervåg (1.39.52). Ved vending viste klokka 49.38 for Radka. Her kunne det bli ny klubbrekord om Radka sprang like fort tilbake…. Men Radka fekk det tyngre etter kvart og kryssa mållina på 1.41.17 – nest beste kvinne-tid i løpet.

 

Beste herreløpar uansett klasse vart Lars Ole Hageskal, Kyrksæterøra IL, 1.16.44. Beste kvinnetid uansett klasse hadde Jody Brautaset med 1,31.33.

 

Vi gratulerer VIL-trioen med flott innsats på Sandane!!



Publisert: Laurdag 5. Oktober 2019 Kl. 22:39
Siste nyhende
Hettegenseren
Vi har fått designet denne flotte og råe hettegenseren i VIL kolleksjonen våres.
Les meir (14.10.2019)
Norway Mix nummer 9 av 28 lag i VM i London
Velledalen IL sitt hinderpar, Anette Heimli Jokstad og Nikolai Handle Jensen, var på det norske laget som kom på sterk 9.plass i London-VM.
Les meir (14.10.2019)
Ivar Formo sitt minneløp
Velledalen IL var representert ved Anders Wigdahl og Henning Tandstad i det 17 km lange løpet.
Les meir (13.10.2019)
May Evy tredje beste kvinne
FOTO: Dei tre beste av kvart kjønn. May Evy står som nummer fire frå venstre.Rosa sløyfe-løpet hadde stort kvinne-fleirtal mellom dei ca 550 påmelde. May Evy vart tredje beste kvinne i løpet.
Les meir (13.10.2019)
Hurra for Velledalen Naturbarnehage!
Som i dag, 13. oktober slo eit samla slag for brystkreft-saka gjennom deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund.
Les meir (13.10.2019)
Roger glimta til i Nøklevann Rundt
Roger Malvin Hole, og sonen Oskar Johan, var mellom 1082 påmelde i Nøklevann Rundt laurdag.
Les meir (13.10.2019)
Stor deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund
Mange VIL-medlemar stiller til start for brystkreft-saka
Les meir (12.10.2019)
Kva må til for å vinne ein VIL-trimpost…?
Svaret siste året varierer mellom 20 timar og kring 0,6 årsverk
Les meir (12.10.2019)
Henning og Anders spring minneløp
Hugsar du Ivar Formo som vann OL-gull på femmila i 1976..?
Les meir (11.10.2019)
VM-deltaking ikkje kvardagskost i Velledalen IL
Måtte hell og lukke fylgje Anette og Nikolai i London denne helga.
Les meir (11.10.2019)
Ny trimsesong i gang
No er alle trimbøkene skifta, melder statistikk-førar Nils-Terje Skylstad.
Les meir (09.10.2019)
Resultat frå Gloppen halvmaraton
Her kan du lese klassevise resultat for VIL-løparane som sprang på Sandane laurdag 5. oktober.
Les meir (06.10.2019)
Anders sprang Norgesløpet på Jessheim
arkivfotoKom inn på 39.21 på 10 kilometer. Totalt nummer 81 av 315 fullførande.
Les meir (06.10.2019)
Rampe til besvær i Gøteborg
Les levande skildringar frå Toughest Kobenhavn og Toughest Gøteborg – Anette og Nikolai var der
Les meir (04.10.2019)
Har du brukte ski og stavar du vil bli kvitt….?
Kontakt i sa fall Myriam på Holen på Hole. Ho har planar!
Les meir (01.10.2019)
2425 grasrotkroner i september
Velledalen IL takkar grasrotspelarane sine for 2425 kroner i september
Les meir (01.10.2019)
Alf Petter nummer to i Torvikbukt
Friidrettsleiaren vår, Alf Petter Bøe, vart laurdag nummer to i klasse 50-59 år under Torvikbukt Rundt.
Les meir (29.09.2019)
Lars Even vann o-løp på Emblem
Emblem IL hadde nær 100 påmelde i o-løpet «Fjellgeita». Lars Even Hatlemark vann 4 km for herrar.
Les meir (29.09.2019)
Ni personar gjennomførte 3000 meter-test på Ikornnes
Ildri Bøe var med sine 18 år yngste deltakar, Alf Jørgen Tyssing (64) eldst.
Les meir (29.09.2019)
Gromjentene Elsa og Svanhild
ArkivfotoSomme telefonar er kjekkare å få enn andre. Nyleg fekk Velledalen IL ein hyggjeleg samtale med Svanhild Brunstad.
Les meir (29.09.2019)
Stor tropp frå Velledalen IL spring Fjellgeita
O-løpet «Fjellgeita» vert arrangert av Emblem IL sundag 29.september. Fredag kvelde talde VIL sin tropp tolv utøvarar.
Les meir (28.09.2019)
3000 meter test – Ikornnes idrettspark
Velkomen til ein uhøgtideleg 3000 meter løpstest sundag 29.september. Felles oppvarming startar klokka 10.00.
Les meir (27.09.2019)
FF-teamet markerte seg i Oslo
Heile FF-teamet frå Sykkylven sprang halvmaraton i Oslo sist helg.
Les meir (27.09.2019)
Myhre og Vanebo var der
«Brøvoll young boys» gjorde ein flott figur på halvmaraton i Oslo sist helg.
Les meir (23.09.2019)
Les Njål sin rapport frå Oslo-maraton
Kom inn til fantastiske 2.44.34 – ny personleg bestetid med kring seks minutt.
Les meir (23.09.2019)
Sykkylvingar i Oslo Maraton
Oversikt over deltakinga på heilmaraton, halvmaraton og «10 for Grete» i Oslo sist laurdag. Tips oss om du veit om fleire.
Les meir (22.09.2019)
Resultat-justering for Njål
Tida 2.44.34 står spikra, men arrangøren har funne ein franskmann som gjer at Njål er flytta ned til 18 plass totalt og til 4.plass i klasse 35-39 år.
Les meir (21.09.2019)
Herlege Njål – sprang maraton på 2.44.34 i Oslo
Njål Torillson Tyssing sette i dag ny klubbrekord på heilmaraton for Velledalen IL. Den lyder på 2.44.34.
Les meir (21.09.2019)
13.plass for Andreas i Oslo
Unge Andreas Mosby Nakken kom inn til ein framifrå 13.plass i klasse M 16-17 år under Oslo Halvmaraton.
Les meir (21.09.2019)
Om å gjere ting ein ikkje tør... eller ikkje kan....
Eg likar å setje meg eit eller fleire mål i løpet av eit år, mål om å gjere noko eg har lyst til å oppnå eller noko eg skulle ønskje eg kunne meistre, men kanskje trur at eg ikkje får til
Les meir (21.09.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no