Navigasjon
Navigasjon
Rampe til besvær i Gøteborg

Opptur i København og Rampetrøbbel i Gøteborg

 

Toughest København 14.09

Her var Nikolai usikker på å starte ettersom han måtte sy noen sting etter et fall under løpet i Holmenkollen. Det kjentes greit ut på løypesjekk og han bestemte seg for å kjøre på. Løpet i København foregår ved Amager Strand og er helt flatt. Mye sandløping noen vannpasseringer pluss de vanlige toughest-hinderne. 

I herreklassen starter de som vanlig knallhardt da alle vil komme først til hinderne for å unngå å havne bakpå fra start. I dameklassen er åpningen også rask men fordi de er færre enn gutta blir det bedre plass over hindrene. 

Nikolai la seg rundt 10-12 i starten, men grunnet problemer i svømminga og bom på et hinder han pleier å ta, så mistet han plasseringer. Anette gikk litt rolig ut men klarte raskt å løpe seg opp til 5 plass. Hun lå mellom 5-7 hele løpet, og hun var nummer 6 før nest siste hinder der en dame bommet på bjella og måtte ta hinderet på nytt. Anette kom derfor alene mot rampa og satt den på første forsøk og vant 5 plassen:) 

Nikolai tok jevnt og trutt inn løpere foran seg mot slutten av løpet. Han passerte 3 løpere før de siste hinderne inne på stadion. På siste hinder(rampa) passerte han enda en utøver og han dro inn sin beste plassering i år og noensinne i et Toughest løp. 15 plass. Godt fornøyd begge to med resultat og løp. 

 

Toughest Gøteborg 28.09

Toughest serien avsluttes med en jaktstart i Gøteborg hvor de 20 utøverne som har sanket nok poeng i løpet av året starter en og en utfra hvor mange poeng de har samlet i løpet av sesongen og den første i mål har vunnet hele serien. Anette startet som nummer fire, 55sek bak første dame. Nikolai var ikke blant de 20 beste og måtte starte i qualifier heatet like etter herre og dame jaktstarten. 

Før start var det et veldig kraftig regnvær noe som gjør hindrene glatte og krevende. Både Nikolai og Anette hadde hatt problemer når vi testet den avsluttende rampa dagen før. På møtet før start ble det sagt at med dette været så vil det være lov å løpe strafferunde dersom man ikke klarer rampa. Slutter det derimot å regne stenges strafferunden og rampa må klares. Anette valgte å løpe med terrengsko på grunn av all gjørmen og regnet, selv om de ikke er optimale for henne på rampa. 

 

Nikolai: Jeg startet løpet bra og lå i en gruppe med 3-4 sterke løpere som løp litt i fra resten av qualifier gruppa. Jeg følte meg bra, men når bakkene og gjørma startet fikk jeg det tyngre. Jeg måtte slippe gruppa og ble også passert og fraløpt av noen andre løpere. Mot slutten av løpet klarte jeg å ta meg  litt sammen og kunne reddet en ok plassering. Regnet hadde stoppet og speakeren hadde ropt ut at strafferunden var stengt og rampa måtte gjennomføres. Den våte rampa skapte problemer og jeg skled ned igjen en rekke ganger før jeg til slutt akkurat fikk tak i toppen av rampa. Jeg sløste bort ca 5. minutter på dette og raste dermed ned til 42. plass i løpet. 

 

Anette: 

Løpet i seg selv gikk ok. En del hindre var glattere enn vanlig, blant annet falt flere fra flying monkey, men jeg valgte likevel å ta denne og det gikk bra for min del. Jeg misset på salmonladder og tok tauet for å safe inn plassen min (tenkte jeg), da det var siste hinder før rampa. Rampa var uvanlig glatt, samt at skoene jeg hadde valgt ikke var min favoritt på rampa. Jeg prøvde og prøvde og prøvde, i ca 20 min løp jeg opp rampa for så å skli ned igjen.. Kom meg ikke opp, og alle damene (utenom 4 stk) var sammen om å prøve å komme seg opp rampa. det hele føltes veldig komisk da det nesten blir det samme hva man har gjort tidligere i løpet, alt avgjøres kun av dette ene hinderet. Tidligere i sesongen har jeg aldri bommet på rampa, og det var derfor veldig frustrerende å ikke komme opp. Jeg og Nikolai ankom rampen nesten samtidig, men han kom opp etter ca 5 min. Motiverende ord fra Nikolai og andre på sidelinjen hjalp meg ikke opp, og til slutt samlet de alle damene og sa at de åpnet strafferunden. Det hele skjedde fort og jeg reagerte veldig kjapt, men jeg løp feil vei!!! dette førte til at jeg havnet bakerst på rekka, og klarte kun å passere 2-3 stk på den korte strafferunden på ca 200m. Følelsene tok overhånd etter løpet og jeg var både sint, skuffet og lei meg over at sesongens dårligste løp kom i denne finalen. Tok litt tid å komme over dette, men nå har jeg lagt løpet bak meg og tenker fremover.. 

 

Om under to uker avslutter vi hinderløp-sesongen med VM i England, så nå er det bare å fokusere på det og forberede oss så godt som mulig mot de hindrene vi skal møte der. Vi løper begge individuelt løp på 15 km på lørdagen, noe som er litt lenger enn vi er vant med. Anette starter i eliteklassen, mens Nikolai starter i herrer 30-34år. På søndagen løper vi mix-lag(en stafett) sammen med Marcus Megrund en sterk løper fra Sunnmøre. 

 

 



Publisert: Fredag 4. Oktober 2019 Kl. 07:14
Siste nyhende
Barnas Fjellsæterrunde 1.mars
arkivfotoRennet tel samstundes som fyrste renn i Telenor-Fjellsætercup langrenn
Les meir (28.02.2020)
Maraton-prisen gjekk til Njål
At Njål Tonsill Tyssing vann «maraton-prisen» under Velledalen IL sin Idrettsgalla var av det minst overraskande som hende.
Les meir (28.02.2020)
Treningsstipend på 5000 kroner til Kjell Magnar
Kjell Magnar Berli vann «Gir det han har, tar det han får-prisen» - eit treningsstipend på 5000 kroner – under Velledalen IL sin Idrettsgalla 22.februar.
Les meir (26.02.2020)
Odd Drabløs vinnar av stol.
Det var Odd Drabløs som vann hovudvinsten i VIL-loddboka.
Les meir (26.02.2020)
Nestleiaren har fått redesigna sin Kia.
Atle Hole er no lettare å kjenne att i trafikken.
Les meir (26.02.2020)
Badminton tysdag 25.februar klokka 18.00
Etter ei lengre pause startar Velledalen IL opp att det som tidlegare var ein populær trimaktivitet; badminton.
Les meir (25.02.2020)
Idrettsgalla: Atle Hole fekk heiderspris
Velledalen IL si største eldsjel vart heidra under idrettsgallaen. Les VIL-leiaren sine ord om Atle Jomar Hole.
Les meir (24.02.2020)
Sykkylven Mållag heidra Sissel Beate for godt språk
Stor dagar i Sølmongarden på Brunstad sist helg. Laurdag vart Odd trekt ut som vinnar av hovudpremien i VIL sitt Idrettsgalla-lotteri, dagen etter vann kona, Sissel, Målprisen.
Les meir (24.02.2020)
Idrettsgalla: Sterk duo fekk pris som årets nykommar og årets gjennombrot
To av VIL sine utøvarar frå Ålesund kommune, May Evy og Frode fekk gjeve prisar under gallaen.
Les meir (23.02.2020)
Idrettsgalla: Gjevaste prisane til Anette og Olaf
Stappfullt hus i Ungdomshuset Vaarvon sitt kjellarlokal då Velledalen IL heldt Idrettsgalla for året 2019.
Les meir (23.02.2020)
Idrettsgalla: Prisdryss over idrettslaget sine unge utøvarar
Mange imponerande prestasjonar å vise til blandt dei yngste utøvarane til Velledalen IL.
Les meir (23.02.2020)
Vinnarar frå loddboka til Velledalen IL
500 lodd vart selde frå loddboka til idrettslaget i vinter. 10.000 inntjente kroner går til o-gruppa sitt kartarbeid.
Les meir (22.02.2020)
O-gruppa VIL, terminliste våren 2020
-endringer kan forekomme, følg med på Facebook-gruppa «Orienteringsløp Sykkylven».
Les meir (17.02.2020)
Lokale resultat frå Furusjøen Rundt
ArkivfotoSvein vart nummer sju i klasse 50-54 år, Kjell Magnar nummer 16 i klasse 30-34 år.
Les meir (17.02.2020)
Vert det «Barnas Fjellsæterrunde i vinter..?
arkivfotoTruleg JA, seier langrennsgruppa i Velledalen IL som nyleg har hatt møte.
Les meir (11.02.2020)
Ny trakkemaskin står klar
Langrennsgruppa melder at ei ny trakkemaskin formeleg hungrar etter meir snø i Ladalen.
Les meir (11.02.2020)
Plass til fleire på Idrettsgalla
Dagen før påmeldingsfristen går ut melder kasserar i VIL, Henning Tandstad , om kring 20 ledige plassar.
Les meir (11.02.2020)
Bilskiltet «ARNE 371» sine band til Velledalen IL
Han vart KM-vinnar for Velledalen IL i 1960 med 2,77 meter, men gav seg ikkje før han hoppa 3,71 i stille lengde.
Les meir (11.02.2020)
Anders Wigdahl gjekk Sjusjøen Skimaraton
Endeleg har vi eit ski-resultat og melde – frå VIL-avdelinga på Austlandet.
Les meir (09.02.2020)
Vinterkarusell nr 4: Andreas og Frode klassevinnarar
Fem menn representerte Velledalen IL under fjerde løpet av Vinterkarusellen i Ålesund.
Les meir (08.02.2020)
May Evy beste kvinne på 5 kilometer
May Evy Nesheim vart beste kvinne på 5 kilometer med tida 22.17 under Ålesund Vinterkarusell. Også Lillian Nykrem klassevinnar.
Les meir (08.02.2020)
Bladet «Runners World» skriv om Kjell Magnar
Heile fem sider – framsida og fire inne i bladet - har løpsbladet «Runners World» spandert på Kjell Magnar Berli.
Les meir (08.02.2020)
Nye karusell-løp i Ålesund 8.februar
arkivfotoFå utøvarar har førebels meldt seg på, men Olaf Einar Øien stiller på 5 km.
Les meir (05.02.2020)
Velkommen til sonerenn i Hyttehola på Hellesylt laurdag 8. februar.
Rennet går i fristil, med start klokka 12.30, individuell start og normaldistanse.
Les meir (05.02.2020)
Dei finaste nedslaga
Med Helge Lødøen sin bortgang har Velledalen mist ein sann idretts-ven.
Les meir (04.02.2020)
Krevjande helgakonkurranse
Men Kristin Grebstad visste at Katrine Ulriksen (VIL-leiar I 1997) var rett svar denne gongen.
Les meir (03.02.2020)
Idrettsgalla 22.februar – påmeldingsfrist 12.febr.
arkivfotoI år er det påmelding til Velledalen IL sin Idrettsgalla –frist for påmelding er 12.februar.
Les meir (03.02.2020)
Fire blad Nakken i Oslo Winterrun 2020.
I går kvitterte Sivert og Andreas Mosby Nakken ut ei av julegåvene sine. Far Svein og mor Anita var også mellom deltakarane.
Les meir (02.02.2020)
Tusen, tusen takk til 94 grasrotspelarar!
Januar vart ein knallmånad med 2662 grasrotkroner til Velledalen IL.
Les meir (01.02.2020)
Britt Janne 40 år 1.februar
arkivfotoJubileuma kjem tett i Velledalen IL for tida. I dag er det Britt Janne sin tur.
Les meir (01.02.2020)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
To19.03
Fr03.04
To30.04
Fr01.05
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no