Navigasjon
Navigasjon
Om å gjere ting ein ikkje tør... eller ikkje kan....

Eg er sikkert berre ein av mange som føler meg tryggast når alt er «normalt». Det kan vere rett så skremmande å våge seg utanfor eiga komfortsone!

 

Å stille seg på startstreken til «Ti for Grete», eitt av løpa under Oslo Maraton, er absolutt inga sjølvsagt greie, eg som ikkje likar å springe og som definitivt ikkje likar å konkurrere!

Men, eg vart altså , som julegåve, påmeldt til dette løpet, saman med resten av familien (som sjølvsagt elskar å både springe og konkurrere), og tenkte at eg får sjå det som ei utfordring og gjere eit seriøst forsøk på å trene meg opp såpass at eg klarer å kome meg gjennom 10 km på ein eller annan måte. 10 km er jo eigentleg ein overkomeleg distanse, det! Mellom anna skulle utallige timar på spinningsykkel og gruppetimar med styrketrening på Stamina gjere underverk med forma.

 

Men, plutseleg og heilt ut av intet kom altså sjukdom, med påfølgjande operasjon og behandling. Det s ende meg direkte tilbake til start! Eller som Svein brukar å seie: "Som når ein i Ludo nærma sej mål og plutsele verte innatslei n med alle knappanje".

 

Våren og sommaren vart ikkje heilt slik vi hadde tenkt oppi Gylsgarden. Sykkelskoene vart lagde vekk på ubestemt tid, medan joggeskoene var tilgjengeleg dei dagane forma var bra nok til ein liten «fjøletur». Men trening kan det vel neppe kallast.

 

Det var då eg meinte at her må eg melde pass, og eg hadde ikkje noko å   gjere på startstreken den 21. september. Eg fekk vere tilskodar i staden for deltakar. Men det var også då ein fornuftig fysioterapeut på Pusterommet (aktivitet og trening for kreftramma) på sjukehuset spurde meg om tida i løpet var viktig for meg. Nei, startnummer på brystet er i grunnen ikkje noko for meg, så tid er ikkje det viktigaste. Ho spurde om det kunne vere viktig for meg å gjennomføre? Jau, eg måtte vel innrømme at det ville vore ein seier å gjennomføre. Det var n o trass alt blitt eitt av dei to måla mine for dette året!

 

Eg stod på startstreken, med minimalt med trening i føtene, eg opplevde livet rundt løypa, og eg kom meg til mål i «Ti for Grete» som ein vinnar! Ikkje fordi eg kan vise fram ei god tid, men fordi eg rett og slett gjennomførde!

 

Ikkje alle treng å prestere på høgaste nivå, ikkje alle kjem til å finne namnet sitt øvst på resultatlista. Velledalen IL har plass til sånne som meg også, vi amatørar som ikkje er fød de med konkurranseinstinkt. Om du er litt sånn som meg, så ta sjansen på å realisere ein draum, ta eitt steg ut av di eiga komfortsone, og du kjem ut på andre sida med endå meire sjølvt illit. Måla dinel kan vere av eit helt annan slag enn mine, men poenget er at ein må våge noko for å vinne noko.

 

I Ålesund skal det for første gong arrangerast Rosa Sløyfe løpet (søndag 13. oktober). Ein heil gjeng frå Velledalen Naturbarnehage er allereie klare! Det hadde vore kjekt om fleire vil bli med å gå/ springe og samstundes gi støtte til ei god sak. Og det er faktisk ikkje berre for damer!

 

Kvar onsdag kveld held Bjørg fart i ein gjeng, med drivande god sirkeltrening i Grendahuset i dalen. Salen er stor nok for mange fleire! Så kjekt og sosialt, og så hardt og herleg, og ikkje minst så godt å kome heim til sofaen etterpå. Hiv deg med!

 

 

Med helsing ei «litt ovanpå» Anita.

 

PS.     Mål nr. 2 er framleis ikkje «i boks», men det er enno litt igjen av 2019, så kanskje....

 

Får seie som han Mons-Konrad:

Gi upp – då he du tapt!

 

 




Publisert: Laurdag 21. September 2019 Kl. 23:56
Siste nyhende
Sterk 10 km av May Evy
May Evy Nesheim duellerte med lokale heltar som Frode Hoprekstad, Bjørn Arve Brune og Henning Tandstad i Ålesund laurdag.
Les meir (11.11.2019)
Frode: Frå 39.57 til 37.21 på 364 dagar
Giørts-sjåfør, Frode Mauren, vert lagt merke til i løps-miljøet på Sunnmøre. Han set nemleg ny personleg rekord mest kvar gong han er i aksjon.
Les meir (11.11.2019)
Vinterkarusellen 2019/2020: Ung framgang
Unge VIL-løparar stormar fram med personlege rekordar under 1.løp i vinterkarusellen i Ålesund.
Les meir (11.11.2019)
Trimpostane: Stabilitet med Grethe på toppen
Det er ikkje dei store sprella i skogsvegen Fet. Men ein lokal trio har lagt trimposten inn i livsstilen.
Les meir (11.11.2019)
Fyldig VIL-tropp i vinterkarusellen
Ekstra kjekt at vi denne gongen hadde med mange unge deltakarar.
Les meir (10.11.2019)
Bli med oss på sirkeltrening!
Kvar onsdag arrangerer idrettslaget sirkeltrening – og her er plass til fleire.
Les meir (10.11.2019)
Trimpostane: 802 noteringar på Myrdalsfjellet
Elling Hole vart nok ein gong vinnar på Myrdalsfjellet, den 7.mest populære trimposten til Velledalen IL målt etter besøkstal.
Les meir (06.11.2019)
Trimpostane: 668 noteringar i skogsvegen Drabløs
Annlaug Lervåg eit heilt hav føre alle andre på toppen av lista med 246 turar siste året.
Les meir (04.11.2019)
Konradløpet opnar for påmelding
Det er mindre enn seks månadar til Konradløpet og det vert opna for påmelding denne veka.
Les meir (04.11.2019)
Ein fin VIL-treningsmorgon
Treningane i VIL-regi trekk til seg personar frå heile bygda.
Les meir (03.11.2019)
Trimpostane: Svak sesong for skogsvegen Hjorthol
Skogsvegen Hjorthol vart 9.best av trimpostane siste året, med Ingrid Brudevoll som den flittigaste.
Les meir (03.11.2019)
Ny fantastisk O-bok er ute
Velledalen IL omtala på side 208 på distriktssida for Møre og Romsdal.
Les meir (03.11.2019)
Få med deg Solveig si kunstutstilling
Holmbergs Gartneri er meir enn blomar. Komande 14 dagar er veksthuset arena for Solveig Hopland si kunstutstilling «Eventyrstund».
Les meir (03.11.2019)
Sugen på lappe-rulling…?
Førjulsmessa nærmar seg, og det skal rullast tombola-lappar.
Les meir (01.11.2019)
Ny intervall-trening 3. november
Som tidlegare frammøte ved Fet Bru klokka 10.00 fyrstkomande sundag.
Les meir (01.11.2019)
2098 grasrotkroner i oktober
Velledalen IL takkar for 2098 grasrotkroner frå 92 støttespelarar i oktober.
Les meir (01.11.2019)
Nikolai vann Sognsvann Rundt medsols.
Hinderløparen vår, Nikolai Handle Jensen, viste nok ein gong denne veka at han er ein sterk løpar.
Les meir (01.11.2019)
Team Bøe onsdag 30.oktober
Klokka 09.00 trenar vi, eller går til ulike trimpostar, og etterpå ……..
Les meir (30.10.2019)
Trimpostane: Koppen nummer ti i 2019
Ingrid Brudevoll trimpostvinnar – som i fjor. I år gjekk ho 62 turar. Anita Hjorthol vart ein god nummer to med 48 noteringar.
Les meir (30.10.2019)
Trimpostane: Framgang for Regndalen
Trimpostvinnar Geir Helge Grebstad hadde 48 turar i Regndalen siste året.
Les meir (28.10.2019)
4,27.50 på Jens Christian i Frankfurt
arkivfotoEin ny VIL-løpar har fullført ein heilmaraton – 27.oktober merkedag i jens Christian Hole sitt liv.
Les meir (27.10.2019)
Trimpostane: Framgang for Brunstadkølen
Det vart 12.plass som i fjor for Brunstadkølen trimpost, men noteringane auka frå 212 i 2018 til 248 i 2019.
Les meir (27.10.2019)
Intervall-trening på Fet klokka 10.00
Merk: Frammøte ved Fet Bru klokka 10.00 (ny tid – klokkestilling i natt, veit du).
Les meir (27.10.2019)
Maraton-debutant i Frankfurt
arkivfotoGår alt etter planen har Velledalen Il ein debutant under dagens Frankfurt Maraton, nemleg Jens Christian Hole.
Les meir (27.10.2019)
FK Sykkylven stranda på Ikornnes
arkivfotoFotballskrell av dimensjonar då FK Sykkylven – Skodje enda 3-4 (0-0)
Les meir (25.10.2019)
Trimpostane: Svakt, men Høgsætra betre enn i 2018
arkivfotoTrimposten på Høgsætra Fet vert ikkje akkurat ned-rend av turfolk.
Les meir (25.10.2019)
Prisjury til Idrettsgallaen
Velledalen IL har plukka ut ein ny prisjury med tanke på Idrettsgallaen for året 2019
Les meir (23.10.2019)
Trimpostane 2019: Nedgangstider på Holetindane
arkivfotoHoletindane trimpost hamna sist av 14 postar med 95 noteringar sist sesong.
Les meir (23.10.2019)
To klassesigrar på Hareidslandet
arkivfotoBåde Alf Petter og Olaf Einar vart klassevinnarar under Snipsøyrvatnet Rundt laurdag
Les meir (20.10.2019)
Sterke VIL-tider i Hytteplanmila
arkivfotoVelledalen IL sine utøvarar i Hytteplanmila ved Hønefoss leverte på høgt nivå. Njål raskast med 34.40.
Les meir (20.10.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no