Navigasjon
Navigasjon
Om å gjere ting ein ikkje tør... eller ikkje kan....

Eg er sikkert berre ein av mange som føler meg tryggast når alt er «normalt». Det kan vere rett så skremmande å våge seg utanfor eiga komfortsone!

 

Å stille seg på startstreken til «Ti for Grete», eitt av løpa under Oslo Maraton, er absolutt inga sjølvsagt greie, eg som ikkje likar å springe og som definitivt ikkje likar å konkurrere!

Men, eg vart altså , som julegåve, påmeldt til dette løpet, saman med resten av familien (som sjølvsagt elskar å både springe og konkurrere), og tenkte at eg får sjå det som ei utfordring og gjere eit seriøst forsøk på å trene meg opp såpass at eg klarer å kome meg gjennom 10 km på ein eller annan måte. 10 km er jo eigentleg ein overkomeleg distanse, det! Mellom anna skulle utallige timar på spinningsykkel og gruppetimar med styrketrening på Stamina gjere underverk med forma.

 

Men, plutseleg og heilt ut av intet kom altså sjukdom, med påfølgjande operasjon og behandling. Det s ende meg direkte tilbake til start! Eller som Svein brukar å seie: "Som når ein i Ludo nærma sej mål og plutsele verte innatslei n med alle knappanje".

 

Våren og sommaren vart ikkje heilt slik vi hadde tenkt oppi Gylsgarden. Sykkelskoene vart lagde vekk på ubestemt tid, medan joggeskoene var tilgjengeleg dei dagane forma var bra nok til ein liten «fjøletur». Men trening kan det vel neppe kallast.

 

Det var då eg meinte at her må eg melde pass, og eg hadde ikkje noko å   gjere på startstreken den 21. september. Eg fekk vere tilskodar i staden for deltakar. Men det var også då ein fornuftig fysioterapeut på Pusterommet (aktivitet og trening for kreftramma) på sjukehuset spurde meg om tida i løpet var viktig for meg. Nei, startnummer på brystet er i grunnen ikkje noko for meg, så tid er ikkje det viktigaste. Ho spurde om det kunne vere viktig for meg å gjennomføre? Jau, eg måtte vel innrømme at det ville vore ein seier å gjennomføre. Det var n o trass alt blitt eitt av dei to måla mine for dette året!

 

Eg stod på startstreken, med minimalt med trening i føtene, eg opplevde livet rundt løypa, og eg kom meg til mål i «Ti for Grete» som ein vinnar! Ikkje fordi eg kan vise fram ei god tid, men fordi eg rett og slett gjennomførde!

 

Ikkje alle treng å prestere på høgaste nivå, ikkje alle kjem til å finne namnet sitt øvst på resultatlista. Velledalen IL har plass til sånne som meg også, vi amatørar som ikkje er fød de med konkurranseinstinkt. Om du er litt sånn som meg, så ta sjansen på å realisere ein draum, ta eitt steg ut av di eiga komfortsone, og du kjem ut på andre sida med endå meire sjølvt illit. Måla dinel kan vere av eit helt annan slag enn mine, men poenget er at ein må våge noko for å vinne noko.

 

I Ålesund skal det for første gong arrangerast Rosa Sløyfe løpet (søndag 13. oktober). Ein heil gjeng frå Velledalen Naturbarnehage er allereie klare! Det hadde vore kjekt om fleire vil bli med å gå/ springe og samstundes gi støtte til ei god sak. Og det er faktisk ikkje berre for damer!

 

Kvar onsdag kveld held Bjørg fart i ein gjeng, med drivande god sirkeltrening i Grendahuset i dalen. Salen er stor nok for mange fleire! Så kjekt og sosialt, og så hardt og herleg, og ikkje minst så godt å kome heim til sofaen etterpå. Hiv deg med!

 

 

Med helsing ei «litt ovanpå» Anita.

 

PS.     Mål nr. 2 er framleis ikkje «i boks», men det er enno litt igjen av 2019, så kanskje....

 

Får seie som han Mons-Konrad:

Gi upp – då he du tapt!

 

 




Publisert: Laurdag 21. September 2019 Kl. 23:56
Siste nyhende
Inger sitt 10-års tal på Bruna trimpost er 5 191
Å du hildrande du – det kom ein e-post frå statistikkføraren vår som gav meg nervøse rykkningar i går kveld.
Les meir (08.12.2019)
Helgakonkurranse 7. og 8.desember
Sjå foto! Og spørsmålet har denne ordlyden: Kvar er dette…..?
Les meir (07.12.2019)
Trimpostane: Inger for 8.gong
Hatten av for Inger Anne Riksheim som denne sesongen vart samanlagt-vinnar på Velledalen IL sine trimpostar for 8. gong, og har kring 5 000 turar til Bruna siste ti år.
Les meir (07.12.2019)
Konradløpet 2020: Desse skal ha 15 års premie
Meld deg på – alle som gjer det før 24.desember er med i trekninga av fine premiar.
Les meir (05.12.2019)
Trening sundag 8.desember
Oppmøte ved Fet Bru klokka 10.00
Les meir (05.12.2019)
Vind i segla for Jan Kåre Oterhals
Auka frå 1904 poeng, og 4.plass i 2018, til 3143 poeng og 2.plass i 2019.
Les meir (05.12.2019)
Trimpostane samanlagt: Solveig Olsen på pallen.
Solveig Olsen hadde 2535 trimpoeng i 2018, og auka til 2676 i 2019. Det heldt til 3.plass.
Les meir (03.12.2019)
Anita Mosby Nakken vann helgakonkurransen
arkivfotoRett svar: Fotoet var henta frå Camp Velledalen.
Les meir (02.12.2019)
Trimpostane: 2275 poeng til Ingunn Hole Hunnes
Sterk 4.plass i samandraget til Ingunn i 2019.
Les meir (02.12.2019)
Helgakonkurranse med premiering
Sjå foto – kva arrangement er fotoet henta frå….?
Les meir (01.12.2019)
Skiføre i lysløypa, melder langrennsleiaren.
arkivfotoSiste dagane har det kome mykje snø – rikeleg nok til å ta sesongens fyrste skitur.
Les meir (01.12.2019)
2234 grasrotkroner i november
Stor takk til alle – 94 i talet – som støtta Velledalen IL gjennom ordninga.
Les meir (01.12.2019)
Trimpostane samanlagt: Ivar Flo nummer 5
I 2018 vart han nummer tre, i 2019 vart han pressa ned til 5.plass. Turane var ni færre; sjølvsagt til Riksheimdalen.
Les meir (29.11.2019)
Invitasjon til premieutdeling trimpostar
Velledalen IL har gleda av å invitere alle trimpostvinnarar til premieutdeling – i kafeavdelinga til Nærbutikken – onsdag 4. desember klokka 19.00. Velkomen til ei sosial samling der Velledalen IL spanderer kake og kaffi.
Les meir (29.11.2019)
Trimpostane Ingrid Brudevoll best i Velledalen
Ingrid Brudevoll fekk siste året med seg 1871 gilde trimpoeng, som heldt til 6.plass på lista.
Les meir (29.11.2019)
VIL-stand i julefabrikken – stikk innom
Laurdagane 30. november, 7.desember og 14. desember, er Velledalen IL mellom dei som deltek under Velledalen grendalag si minimesse på Brunstad.
Les meir (29.11.2019)
Trimpostane samanlagt: Kjell Olsen nummer 7
Det skilde fattige tre poeng mellom Grethe Fet på 8.plass og Kjell Olsen på 7.plass denne gongen.
Les meir (27.11.2019)
Velledalen IL har flotte julegåver
Er du tom for idear til julegåve…? Velledalen IL kan hjelpe deg!
Les meir (25.11.2019)
Trimpostane samanlagt: Grethe Fet nummer åtte
Enda i år på 1488 poeng - slo ektemannen, Odd – Kåre, med fattige 14 poeng.
Les meir (25.11.2019)
Trimpostane samanlagt: 1474 poeng heldt til topp-10
Odd-Kåre Fet og Arnhild Linga kom på delt 9.plass, begge med 1474 poeng
Les meir (24.11.2019)
14 339 noterte namnet sitt i trimbøkene siste år
Hurra, og takk til alle bidragsytarane for eit flott trimpost-år!
Les meir (24.11.2019)
Få med deg treninga 24 november
Frammøte ved Fet Bru klakka 10.00
Les meir (22.11.2019)
Bruna trimpost i Straumgjerde som vanleg best
Eit hav (1813 noteringar) betre enn hardaste utfordrar i 2019.
Les meir (22.11.2019)
Takk for innsatsen under Førjulsmessa
Velledalen IL takkar alle som var i aksjon under Førjulsmessa sist helg.
Les meir (21.11.2019)
Brunstadsætra trimpost: Inger Anne best i svakt år
Truleg er flytting av trimpost-kassa ein av grunnane, men Brunstadsætra trimpost har levert svakt siste året.
Les meir (21.11.2019)
Brunstad-kvinne best på Vellesætra
1310 noteringar greidde folket på Vellesætra trimpost siste året. Nok til at posten vart den tredje beste.
Les meir (19.11.2019)
Riksheimdalen: Menn i 70-åra skarpast
Det er ingen stor sensasjon at trimposten i Riksheimdalen vart fjerde beste sist sesong – ei heller at Ivar Arne Flo toppa statistikken.
Les meir (15.11.2019)
Hugs levering av tombola-vinstar
Vi minner om levering av tombola-vinstar fredag 15. november i tidsrommet 18.00-19.00.
Les meir (15.11.2019)
Førjulsmessa: Arbeidsliste for Velledalen IL
Velledalen IL har sendt ut arbeidsliste til Førjulsmessa 16. og 17.november.
Les meir (13.11.2019)
Førjulsmesse i Velledalen 16. og 17. november
Laurdag 16.november og sundag 17.november, begge dagar i tidsrommet 12.00-17.00, vert det arrangert Førjulsmesse i Velledalen grendahus.
Les meir (13.11.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no