Navigasjon
Navigasjon
Oslo Toughest

I Finland fikk Anette sin første pallplassering som var stor stas. Hun klarte også hinderet salmonladder for første gang i et løp. Det skal sies at noen av de beste damene manglet her, men likevel en god prestasjon, og mange poeng til sammendraget:) 

For Nikolai har det ikke gått helt veien i det siste. Han fikk problemer med leggene etter en baneøkt i starten av aug. Prøvde å trene alternativt for å rekke Finland, men noen dager før avrese skar det seg på en ny intervalløkt. Han ble derfor kun supporter og sekundant for Anette der. 

Denne helgen var det Toughest Oslo, og leggene til Nikolai var endelig blitt bedre. Ekstra gøy når det er mange vi kjenner som løper og at vi får testa løypa i forkant. 



For Nikolai startet løpet godt og han lå på 6-7 plass. I det første vannhinderet ble det verre. Han er ikke en god svømmer og sløste mye krefter her og slet med å komme igang igjen etter vannet. Anette lå som nr 6 ut ifra start, men skled på første bærehinder og tapte to plasseringer på det. Hinderne gikk greit for begge, og begge tar 5/6 fastlanes. Vi taper ca 40 sek på å ikke ta den siste. I herreklassen tar mange alle fastlanes, mens i dameklassen er Anette en av de som tar flest. Etter ca 6km kom det en bratt utforbakke som Nikolai snublet og stupte fremover i. Han kom seg fort opp men blødde mye fra venstre arm. Han mistet nok litt fokus av det, men fortsatte videre.  En ny svømmedel vaska sårene før det var noen hinder og motbakker igjen. Anette på sin side havnet i kamp om 6 plassen. Den gikk tapt da motstanderen var bedre i bakkene. Begge to måtte også bruke tre forsøk på ninjajumps, da hinderet var litt glattere enn vanlig. Anette slet seg opp bakkene men klarte å holde 7plassen inn til mål, mens Nikolai tok seg sammen og kom seg blodig til målet. Unnarennet i holmenkollbakken er siste hinder og her krabber man oppover før man slenger seg over målstreken. En veldig tøff løype med mange bakker, trapper og vann. 



Etter løpet måtte Nikolai til førstehjelpspersonell som konstaterte at kuttet var dypt og måtte sys. Vi dro derfor raskt til legevakta og Nikolai fikk noen sting i hånda si. 

Løpet endte med 23 plass for han, og 7 plass for Anette. Om to uker er det Toughest i København og vi håper at Nikolai kan bli klar til det. 



Publisert: Måndag 2. September 2019 Kl. 06:51
Siste nyhende
Visste du at………..
arkivfotoNettsida friskar opp nokre som har sportslege jubileum i 2020
Les meir (27.01.2020)
Vanskeleg konkurranse – Leif Karlsen vinnar
Denne gongen var konkurransen så vanskeleg at det kom inn akkurat like mange gale svar som rette.
Les meir (27.01.2020)
Galla for sportslege sprell 22.februar
arkivfotoVelledalen IL arrangerer Idrettsgalla i Velledalen grendahus laurdag 22.februar.
Les meir (27.01.2020)
Brunstadbakken i vinden
Takka vere nokre foto i Sunnmørsposten frå hopprennet i 1962, har Brunstadbakken i Velledalen på nytt blitt løfta fram i lysey.
Les meir (25.01.2020)
Nærsprinten – nytt tilbod for unge løparar
Fyrste løp – av i alt fem - i cupen vert arrangert på Brunstad fredag 3.april.
Les meir (25.01.2020)
Lokal kvintett går Birkebeiner-rennet
arkivfotoDå vi sjekka påmeldingane til Birkebeiner-rennet den 20. januar fann vi fire sykkylvingar på listene.
Les meir (25.01.2020)
VIL har signert styrmann med vind i segla
Idrettslaget sin plattformarbeidar, som tidlegare var kasserar, får selskap av styrmann som også er relatert til oljebransja i sitt yrkesliv.
Les meir (22.01.2020)
Meir om mangekamp og Henrik sitt NM-gull
Mangekamp innandørs for menn har sju øvingar, mot ti øvingar utandørs.
Les meir (21.01.2020)
Henrik Johan Holmberg NM-vinnar i mangekamp
Henrik Johan Holmberg, Vik IL, vart i helga NM-vinnar i NM i mangekamp i Nes Arena (innandørs).
Les meir (19.01.2020)
Velkomen i det gode selskap, Ole Martin!
I dag ynskjer vi den allsidige idrettsmannen Ole Martin Korsnes velkomen i Velledalen IL sine rekkjer.
Les meir (19.01.2020)
Turtausa er VIL-medlem!
Er du følgar av @turtausatrimbok på Instagram?
Les meir (18.01.2020)
Olav Brunstad 65 år 18.januar
Somme lurer kanskje på; kven er Olav Brunstad ?
Les meir (18.01.2020)
Velkomen til trening i nytt år!
Her kan alle delta – oppmøte ved Fet Bru sundag 19.januar klokka 10.00.
Les meir (18.01.2020)
6 unge mødre med 16 born tidleg ute med VIL-medlemskap
Vi er glade for dei engasjerte mødrene og barnefamiliane som har ”tikka inn” som medlemmar dei første par vekene av 2020.
Les meir (18.01.2020)
Brøvoll Youngboys klare for Velledalen IL
Det er med stor glede vi kan melde Jan Helge Myhre og Roger Vanebo klare til dyst for Velledalen IL – friidrett.
Les meir (16.01.2020)
Storspringaren vår fyller 47 i dag
Giørtz, Isabell Rørvik og Velledalen IL sin seige langdistanseløpar, Frode Nordstrand Mauren, fyller 47 år i dag, 16.januar.
Les meir (16.01.2020)
Overføring til Oslo-avdelinga
Ole Peder Kristian Holmberg har flytta til Oslo for å ta utdanning som togførar.
Les meir (14.01.2020)
Ny Frode innmeld i Velledalen IL
FF-teamet : Frode nr 2 frå venstreDet er med stor glede vi tek mot langdistanse-løparen, Frode Hoprekstad, som ny utøvar i Velledalen IL.
Les meir (14.01.2020)
37.15 på mila etter lang pause
arkivfotoKjekt å ha Kjell Magnar Berli tilbake i konkurranse etter lang pause.
Les meir (12.01.2020)
To praktkarar på same foto
Jo Andre Tandstad (t.v) er enno ikkje olympisk meister, men karen saman med han, Olaf Tufte, er.Jo Andre Tandstad (t.v) er enno ikkje olympisk meister, men karen saman med han, Olaf Tufte, er.
Les meir (11.01.2020)
Sporty julegåver – del 2
arkivfotoSporty julegåver er i vinden som aldri før. Her kjem eit nytt eksempel på det.
Les meir (11.01.2020)
Sykkylvingar i vinterkarusellen
arkivfotoTredje løp i Ålesund vinterkarusell vert avvikla i ettermiddag. Sjå kven som stiller frå Velledalen IL.
Les meir (11.01.2020)
Gledeleg treningsiver
Rykta fortel om 24 utøvarar under sirkeltreninga i Velledalen grendahus.
Les meir (09.01.2020)
Sporty julegåver i vinden
Fleire VIL-medlemar har fått det som må reknast som sporty julegåver sist jul.
Les meir (09.01.2020)
Jo Andre kapp-ror mot Olaf Tufte
ArkivfotoI sommar deltok Jo Andre Tandstad i NM i motbakkeløp, eit halvt år seinare stiller den allsidige karen i NM romaskin i Ålesund.
Les meir (09.01.2020)
Tredje løpet i vinterkarusellen komande laurdag
Laurdag 11.januar går tredje løpet i Ålesund vinterkarusell. Start klokka 15.00.
Les meir (08.01.2020)
VIL treng medlemmane sine
Kasseraren klar for å skrive nye og gamle medlemmar inn i 2020-registeret.
Les meir (08.01.2020)
Klubbmeteorologen
Eg fekk almanakk i julegåve, og etter å ha studert denne ser det ut for at vi vert velsigna med dette veret for 1. halvår:
Les meir (04.01.2020)
Nye VIL-løparar påmelde på Stranda
arkivfoto2. januar hadde 410 meldt seg på Stranda Fjord Trail Race 8.august. Fem representerer VIL.
Les meir (02.01.2020)
Grasrotspelarar i sykkylvs-idretten.
Her kjem ei oversikt over talet på grasrotspelarar i sykkylvsidretten – og utviklinga siste året.
Les meir (02.01.2020)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
La22.02
To19.03
Fr03.04
To30.04
Fr01.05
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no