Navigasjon
Navigasjon
Ramstaddalsløpet 2019
arkivfoto
arkivfoto

Takk til alle som stiller opp og gjer sitt til at løpet kan gjennomførast.

 

Etappeoppsettet vert som følgjer ( dette kan kun bytast internt).

 

Anita Mosby Nakken køyrer følgjebilen og kan nåast på tlf.nr. 98 82 34 98 for å få opplysning om stafettpinnen sin posisjon. NB!!!! Ring, IKKJE send melding. Dette er VIKTIG!!!

NB! Dårleg dekning i Fasteindalen og i Andestad-stranda

 

Vi har sett opp fylgjande passeringstider, frå tidlegare år, som ei rettesnor for å vere på

rett plass til rett tid (R ing og oppdater deg når tidene nærmar seg) :

 

Start ved Velledalen Symjehall kl. 09.30       Dravlausstøls-skiftet kl. 10.15   

Fausaskiftet kl. 10.40       Krysset Fasteindalen/Løseth kl. 11.03       Aure skule kl. 12.00    

Straumgjerde kl. 12.45      Fetbrua kl. 13.05      Mål Velledalen Symjehall kl. 13.20

NB! Vi ber deltakarane om å vere ute i god tid ved dei ulike vekslingane!!!!

 

Sjåføren på følgjebilen ordnar med stafettpinne, stoppeklokke og er ansvarleg for tidtakinga.

 

Løparane må sjølve ha med seg refleksvest dersom dette er ynskjeleg

 

  1. etp. Start symjehallen – Gamle Holegarasja                                   2,9 km    Team Torje Bjørneseth

  2. etp. Gml. Holegarasja – Svein Solheim sin veg                             1,2 km    Ole Peder Holmberg        

  3. etp. Svein Solheim sin veg – Lade Møbelfabrikk                           600 m    Elling Hole

  4. etp. Lade Møbelfabrikk – Dravlausskiftet                                         2,9 km    Nils Terje Skylstad

  5. etp. Dravlausskiftet – Tudalselva bru                                               2,4km    Einar og Inger Fet

  6. etp. Tudalselva bru – Skogaløe i Fasteindalen m/ kvitt tak          4,9 km    Team Ann-Helen Hole

  7. etp. Skogaløe i Fasteindalen m/ kvitt tak – Klokkskrysset             6,5 km    Team Alf Petter Bøe

  8. etp. Klokkskrysset – Ferist v/ badeplassen ved Andstadvatnet    7,7 km    Team Anita M. Nakken

  9. etp. Ferist v/ badeplassen – Helikopterplassen                              4,9 km    Team Cecilie Welle Bay

10. etp. Helikopterplassen – Tunneltaket via godsterminalen                       1,0 km    Olaf Einar Øien

11. etp. Tunneltaket v/ Berlihuset – ModulBygg-vegen                       3,6 km    Team Øystein V. Fauske

12. etp. ModulBygg-vegen – Straumgjerde gml. posthus                   5,4 km    Frode Mauren

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

13. etp. Straumgjerde gml. posthus – Slettegjerde gml. bru                0,6 km    Frode Mauren

14. etp. Slettegjerde gamle bru – Fetbrua                                              3,6 km    Team Odd Kåre Fet

15. etp. Fetbrua – Dravlaus gml. skule                                                   500 m     Arne Emdal Sørensen

16. etp. Dravlaus gml. skule –   MÅL symjehallen                                 2,3 km    May Evy Nesheim



Publisert: Laurdag 24. August 2019 Kl. 10:18
Siste nyhende
ANETTE HEIMLI JOKSTAD – FRÅ BALLSPEL TIL HINDERLØP
Vi visste det ikkje då vi starta denne serien, men faktum er at Anette Heimli Jokstad har to reklameplakatar for vørterøl i leilegheita ho bur. Ekte reklameplakatar frå T-bana i Oslo, som Anette har hatt sidan barndomen. Tøft!
Les meir (24.05.2020)
O-sesongen i gang med løp på Emblem
Hurra! Endeleg er o-sesongen i gang for alvor med løp på Emblem sundag 24.mai
Les meir (24.05.2020)
2001 var Jostein Linga sitt år
Ny sak frå Atle Hole sitt frilansarkiv. Denne gongen frå fotballåret 2001.
Les meir (21.05.2020)
Seks utøvarar frå Velledalen IL sprang 17.mairaton
Mellom desse Roger André Vanebo som dermed leverte ein flott re-debut som VIL-løpar i moden alder (M 55-59).
Les meir (19.05.2020)
Her kjem ei 17.maihelsing frå osloavdelinga.
Oslo maraton arrangerte det virtuelle løpet 17.mairaton med over 8000 deltakarar i dag.
Les meir (18.05.2020)
SVEIN ARNE NAKKEN – Skulemann, sauebonde og gratis-arbeidar
Svein Arne Nakken sine svar er så grundige, at vi treng ikkje skrive mange orda om han «føreåt». Men grovt sagt er livet hans delt i fire bolkar, som fylgjer: Familie Ullavik skule Sauebonden Svein Gratis-arbeid
Les meir (17.05.2020)
Snøras over mykje brukt treningsveg
Heldigvis gjekk alt bra denne gongen
Les meir (17.05.2020)
Les «Siste Dansen» og send varme tankar til Severin
«Siste Dansen» er historia om VRF sitt herrelag sine gode år i perioden 1995-2000, med hovudvekt på året 1996, då laget berre var eitt mål unna opprykk til nivå tre.
Les meir (16.05.2020)
Jan Rakottyai – i motorsport-miljøet «Rakett-Jan»
Velledalen IL har etter kvart vorte ganske så internasjonale. Ein av dei som bidreg i så måte, er Jan Rakottyai, frå Slovakia. Han snakkar flytande norsk, så språkleg er dette 100 prosent problemfritt.
Les meir (15.05.2020)
Jarle Konrad 80 år 11.mai
I dag fyller Jarle Konrad Fausa i Fausadalen 80 år.
Les meir (11.05.2020)
Ellen Marie Hole – medfødt medlemskap på livstid
Ellen Marie er den mellomste av Olatausene i alder. Ho har alltid vore ei bestemt kjelle, så bestemt at ho tok eit kvileår frå fotballen som niåring. Men det vart fort kjedeleg, så ho var tilbake året etter.
Les meir (10.05.2020)
Jorunn sprang virtuelt løp
Takk til Jorunn Kvalsund Jarnes som introduserte oss for virtuelle løp då ho deltok i «Run Forest Run», sundag 10. mai. Men kva er eit virtuelt løp?
Les meir (10.05.2020)
Fin gest til turfolket!
I Hjorthol Grunneigarlag vert auka rift etter parkering møtt med gratis parkering og ynskje om GOD TUR!
Les meir (09.05.2020)
Elling held koken på Myrdalsfjellet
VIL har hatt ein melder på Myrdalsfjellet trimpost. Der i frå vert det rapportert at Elling Hole har fått luke til resten av feltet.
Les meir (09.05.2020)
Frode Mauren – King of the road

BUSTAD: Vegsund

ALDER: 47

Les meir (07.05.2020)
Per Inge kommenterer 105 000 meters løpet
Vi har tidlegare på VIL-nett fått kommentarar frå Frode Hoprekstad og Bjørn Arve Brune via Svein Arne Nakken. Her set Per Inge Bjørnestad sine ord på hendinga.
Les meir (04.05.2020)
Nærbutikken Velledalen: Vørterøl fram 600 prosent
Butikk-sjefen ved Nærbutikken i Velledalen, Henning Tandstad, melder om ein formidabel auke i salet av vørterøl siste året.
Les meir (04.05.2020)
Aktive treningsdagar i Velledalen for OCR-paret vårt
Planen var at hinderløparane våre, Anette Heimli Jokstad og Nikolai Handle Jensen, skulle setje farge på Konradløpet.
Les meir (03.05.2020)
Kommentarar frå Bjørn Arve og Frode
Svein Arne Nakken har sendt kommentarar frå Bjørn Arve Brune og Frode Hoprekstad til VIL-Nett i etterkant av 105 km–løpet deira 1.mai.
Les meir (03.05.2020)
Endeleg fekk Anette premien sin
Laurdag 2.mai 2020 fekk Anette Heimli Jokstad endeleg premien sin som «Årets Idrettskvinne 2019» i Velledalen IL.
Les meir (03.05.2020)
Forsvars-Konrad
I fjor haust var det min tur til å reise i fyrstegongstenesten.
Les meir (01.05.2020)
Stunt-kameratane greidde 105 kilometer
Heretter bør trioen Frode Hoprekstad, Per Inge Bjørnestad og Bjørn Arve Brune gå under namnet «Stunt-kameratane»
Les meir (01.05.2020)
Sterk kvinnetid av Anette
Korona-Konrad, del 2, vart arrangert 1.mai klokka 10.00 med fire løparar.
Les meir (01.05.2020)
Takk for 2594 grasrotkroner i april!
Kjekt at støttespelarane våre støttar opp i ei vanskeleg tid.
Les meir (01.05.2020)
Trimpostane: Truleg mot toppår for Koppen!
Koppen trimpost er «stikk-ut» turmål denne sesongen og vil venteleg få eit markert oppsving frå det normale.
Les meir (01.05.2020)
Ole-Peder stakk frå og vann Korona-Konrad.
Konradløpet vart avlyst, men ei gruppe på ni personar og ein hund heldt tradisjonen med 1.mai-løp i hevd.
Les meir (01.05.2020)
Frode Hoprekstad gjer sportsleg stunt 1.mai
1.mai klokka 07.00 går startskotet for eit «stunt» i regi av VIL-medlem Frode Hoprekstad.
Les meir (30.04.2020)
Riksheimdalen: Ivar og Bård i tet
708 turar total hittil i sesongen, vart resultatet då VIL nyleg hadde inspeksjon i Riksheimdalen.
Les meir (30.04.2020)
Jo André Tandstad: Mange-syslar innan idrett
Jo André starta med fotball og Bordtennis. Hasta vidare med friidrett, judo, volleyball, før han slo seg på kondisjonsidrett med sykkel som fyrste grein. Så vart det løp og romaskin. I sistnemnde grein tek han stadig steg mot god nasjonal klasse.
Les meir (29.04.2020)
Bruna trimpost: Mange gjeng mykje!
Og mest av alle går Jan Kåre Oterhals, med tett på 500 turar den dagen inspeksjonen gjesta posten.
Les meir (26.04.2020)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no