Navigasjon
Navigasjon
Ramstaddalsløpet 2019
arkivfoto
arkivfoto

Takk til alle som stiller opp og gjer sitt til at løpet kan gjennomførast.

 

Etappeoppsettet vert som følgjer ( dette kan kun bytast internt).

 

Anita Mosby Nakken køyrer følgjebilen og kan nåast på tlf.nr. 98 82 34 98 for å få opplysning om stafettpinnen sin posisjon. NB!!!! Ring, IKKJE send melding. Dette er VIKTIG!!!

NB! Dårleg dekning i Fasteindalen og i Andestad-stranda

 

Vi har sett opp fylgjande passeringstider, frå tidlegare år, som ei rettesnor for å vere på

rett plass til rett tid (R ing og oppdater deg når tidene nærmar seg) :

 

Start ved Velledalen Symjehall kl. 09.30       Dravlausstøls-skiftet kl. 10.15   

Fausaskiftet kl. 10.40       Krysset Fasteindalen/Løseth kl. 11.03       Aure skule kl. 12.00    

Straumgjerde kl. 12.45      Fetbrua kl. 13.05      Mål Velledalen Symjehall kl. 13.20

NB! Vi ber deltakarane om å vere ute i god tid ved dei ulike vekslingane!!!!

 

Sjåføren på følgjebilen ordnar med stafettpinne, stoppeklokke og er ansvarleg for tidtakinga.

 

Løparane må sjølve ha med seg refleksvest dersom dette er ynskjeleg

 

  1. etp. Start symjehallen – Gamle Holegarasja                                   2,9 km    Team Torje Bjørneseth

  2. etp. Gml. Holegarasja – Svein Solheim sin veg                             1,2 km    Ole Peder Holmberg        

  3. etp. Svein Solheim sin veg – Lade Møbelfabrikk                           600 m    Elling Hole

  4. etp. Lade Møbelfabrikk – Dravlausskiftet                                         2,9 km    Nils Terje Skylstad

  5. etp. Dravlausskiftet – Tudalselva bru                                               2,4km    Einar og Inger Fet

  6. etp. Tudalselva bru – Skogaløe i Fasteindalen m/ kvitt tak          4,9 km    Team Ann-Helen Hole

  7. etp. Skogaløe i Fasteindalen m/ kvitt tak – Klokkskrysset             6,5 km    Team Alf Petter Bøe

  8. etp. Klokkskrysset – Ferist v/ badeplassen ved Andstadvatnet    7,7 km    Team Anita M. Nakken

  9. etp. Ferist v/ badeplassen – Helikopterplassen                              4,9 km    Team Cecilie Welle Bay

10. etp. Helikopterplassen – Tunneltaket via godsterminalen                       1,0 km    Olaf Einar Øien

11. etp. Tunneltaket v/ Berlihuset – ModulBygg-vegen                       3,6 km    Team Øystein V. Fauske

12. etp. ModulBygg-vegen – Straumgjerde gml. posthus                   5,4 km    Frode Mauren

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

13. etp. Straumgjerde gml. posthus – Slettegjerde gml. bru                0,6 km    Frode Mauren

14. etp. Slettegjerde gamle bru – Fetbrua                                              3,6 km    Team Odd Kåre Fet

15. etp. Fetbrua – Dravlaus gml. skule                                                   500 m     Arne Emdal Sørensen

16. etp. Dravlaus gml. skule –   MÅL symjehallen                                 2,3 km    May Evy Nesheim



Publisert: Laurdag 24. August 2019 Kl. 10:18
Siste nyhende
To klassesigrar på Hareidslandet
arkivfotoBåde Alf Petter og Olaf Einar vart klassevinnarar under Snipsøyrvatnet Rundt laurdag
Les meir (20.10.2019)
Sterke VIL-tider i Hytteplanmila
arkivfotoVelledalen IL sine utøvarar i Hytteplanmila ved Hønefoss leverte på høgt nivå. Njål raskast med 34.40.
Les meir (20.10.2019)
Intervalltrening sundag 20.oktober
ArkivfotoFrammøte ved Fet Bru i Velledalen klokka 10.00
Les meir (19.10.2019)
VIL-sport i helga
Velledalen IL har utøvarar i aksjon på løpsfronten og i hoppbakken denne helga
Les meir (19.10.2019)
Rapport fra OCR-VM
Her kommer rapport fra OCR-VM i London 11-13. oktober.
Les meir (17.10.2019)
Sloknar FK Sykkylven på oppløpssida…?
Bortekampen mot Aksla torsdag 17.oktober kan bli avgjerande
Les meir (16.10.2019)
Hettegenseren
Vi har fått designet denne flotte og råe hettegenseren i VIL kolleksjonen våres.
Les meir (14.10.2019)
Norway Mix nummer 9 av 28 lag i VM i London
Velledalen IL sitt hinderpar, Anette Heimli Jokstad og Nikolai Handle Jensen, var på det norske laget som kom på sterk 9.plass i London-VM.
Les meir (14.10.2019)
Ivar Formo sitt minneløp
Velledalen IL var representert ved Anders Wigdahl og Henning Tandstad i det 17 km lange løpet.
Les meir (13.10.2019)
May Evy tredje beste kvinne
FOTO: Dei tre beste av kvart kjønn. May Evy står som nummer fire frå venstre.Rosa sløyfe-løpet hadde stort kvinne-fleirtal mellom dei ca 550 påmelde. May Evy vart tredje beste kvinne i løpet.
Les meir (13.10.2019)
Hurra for Velledalen Naturbarnehage!
Som i dag, 13. oktober slo eit samla slag for brystkreft-saka gjennom deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund.
Les meir (13.10.2019)
Roger glimta til i Nøklevann Rundt
Roger Malvin Hole, og sonen Oskar Johan, var mellom 1082 påmelde i Nøklevann Rundt laurdag.
Les meir (13.10.2019)
Stor deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund
Mange VIL-medlemar stiller til start for brystkreft-saka
Les meir (12.10.2019)
Kva må til for å vinne ein VIL-trimpost…?
Svaret siste året varierer mellom 20 timar og kring 0,6 årsverk
Les meir (12.10.2019)
Henning og Anders spring minneløp
Hugsar du Ivar Formo som vann OL-gull på femmila i 1976..?
Les meir (11.10.2019)
VM-deltaking ikkje kvardagskost i Velledalen IL
Måtte hell og lukke fylgje Anette og Nikolai i London denne helga.
Les meir (11.10.2019)
Ny trimsesong i gang
No er alle trimbøkene skifta, melder statistikk-førar Nils-Terje Skylstad.
Les meir (09.10.2019)
Resultat frå Gloppen halvmaraton
Her kan du lese klassevise resultat for VIL-løparane som sprang på Sandane laurdag 5. oktober.
Les meir (06.10.2019)
Anders sprang Norgesløpet på Jessheim
arkivfotoKom inn på 39.21 på 10 kilometer. Totalt nummer 81 av 315 fullførande.
Les meir (06.10.2019)
Gloppen halvmaraton godt for kroppen
Frode Mauren klassevinnar (45-49) og ny personleg rekord. Radka Vosicka hadde lenge klubbrekorden i siktet.
Les meir (05.10.2019)
Rampe til besvær i Gøteborg
Les levande skildringar frå Toughest Kobenhavn og Toughest Gøteborg – Anette og Nikolai var der
Les meir (04.10.2019)
Har du brukte ski og stavar du vil bli kvitt….?
Kontakt i sa fall Myriam på Holen på Hole. Ho har planar!
Les meir (01.10.2019)
2425 grasrotkroner i september
Velledalen IL takkar grasrotspelarane sine for 2425 kroner i september
Les meir (01.10.2019)
Alf Petter nummer to i Torvikbukt
Friidrettsleiaren vår, Alf Petter Bøe, vart laurdag nummer to i klasse 50-59 år under Torvikbukt Rundt.
Les meir (29.09.2019)
Lars Even vann o-løp på Emblem
Emblem IL hadde nær 100 påmelde i o-løpet «Fjellgeita». Lars Even Hatlemark vann 4 km for herrar.
Les meir (29.09.2019)
Ni personar gjennomførte 3000 meter-test på Ikornnes
Ildri Bøe var med sine 18 år yngste deltakar, Alf Jørgen Tyssing (64) eldst.
Les meir (29.09.2019)
Gromjentene Elsa og Svanhild
ArkivfotoSomme telefonar er kjekkare å få enn andre. Nyleg fekk Velledalen IL ein hyggjeleg samtale med Svanhild Brunstad.
Les meir (29.09.2019)
Stor tropp frå Velledalen IL spring Fjellgeita
O-løpet «Fjellgeita» vert arrangert av Emblem IL sundag 29.september. Fredag kvelde talde VIL sin tropp tolv utøvarar.
Les meir (28.09.2019)
3000 meter test – Ikornnes idrettspark
Velkomen til ein uhøgtideleg 3000 meter løpstest sundag 29.september. Felles oppvarming startar klokka 10.00.
Les meir (27.09.2019)
FF-teamet markerte seg i Oslo
Heile FF-teamet frå Sykkylven sprang halvmaraton i Oslo sist helg.
Les meir (27.09.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no