Navigasjon
Navigasjon
Østremsætra Opp samla 52 deltakarar

Østremsætra opp er eit relativt kort motbakkeløp i Ålesund. Løpet samla 52 i konkurranseklassa, i tillegg til 50 trimmarar. Løpsvinnar vart Kristian Nedregård, Spjelkavik & Omegn, med tida 25.35. Danske Louise Skak vart beste kvinne på tida 30.20.

 

Så over til resultata for våre løparar, Olaf Øien, Svein Arne Nakken, Andreas Mosby Nakken og Sivert Mosby Nakken

 

M 75+:

1. Olaf Einar Øien, VIL, 1.05.50 (Olaf sprang diverre feil, og dermed lenger enn dei andre)

 

M 50-54:

1. Fridtjof Fredriksen, Sykkylven IL, 31.40

2. Svein Arne Nakken, Velledalen IL, 33.30

3 John Walderhaug, Max Fritid, 33.32

 

M 16-17:

1. Andreas Mosby Nakken, Velledalen IL, 30.47

2. Sivert Mosby Nakken, Velledalen IL, 33.26

3. William Gravdal, Vartdal IL, 52.50

 

Oddfrid Liaskar brukte 44.37 som vinnar av klasse   K 65-69 år.

 

Som vi ser av resultata kom Andreas sterkt tilbake etter at han ikkje var heilt heldig under karusell-løpet (10 km) i Ålesund sist onsdag. Svein duellerte tett både med sonen Sivert og ein John Walderhaug i klasse 50-54. Svein tukta Walderhaug, men kom nokre små sekund bak Sivert. Vi kan vel seie det slik: Sivert skal vere glad for at faren dagen før Østremsætra Opp, sprang Skåla Opp i Loen, og gjennom den manøveren svekka yteevna med nokre prosent.



Publisert: Måndag 19. August 2019 Kl. 06:57
Siste nyhende
To klassesigrar på Hareidslandet
arkivfotoBåde Alf Petter og Olaf Einar vart klassevinnarar under Snipsøyrvatnet Rundt laurdag
Les meir (20.10.2019)
Sterke VIL-tider i Hytteplanmila
arkivfotoVelledalen IL sine utøvarar i Hytteplanmila ved Hønefoss leverte på høgt nivå. Njål raskast med 34.40.
Les meir (20.10.2019)
Intervalltrening sundag 20.oktober
ArkivfotoFrammøte ved Fet Bru i Velledalen klokka 10.00
Les meir (19.10.2019)
VIL-sport i helga
Velledalen IL har utøvarar i aksjon på løpsfronten og i hoppbakken denne helga
Les meir (19.10.2019)
Rapport fra OCR-VM
Her kommer rapport fra OCR-VM i London 11-13. oktober.
Les meir (17.10.2019)
Sloknar FK Sykkylven på oppløpssida…?
Bortekampen mot Aksla torsdag 17.oktober kan bli avgjerande
Les meir (16.10.2019)
Hettegenseren
Vi har fått designet denne flotte og råe hettegenseren i VIL kolleksjonen våres.
Les meir (14.10.2019)
Norway Mix nummer 9 av 28 lag i VM i London
Velledalen IL sitt hinderpar, Anette Heimli Jokstad og Nikolai Handle Jensen, var på det norske laget som kom på sterk 9.plass i London-VM.
Les meir (14.10.2019)
Ivar Formo sitt minneløp
Velledalen IL var representert ved Anders Wigdahl og Henning Tandstad i det 17 km lange løpet.
Les meir (13.10.2019)
May Evy tredje beste kvinne
FOTO: Dei tre beste av kvart kjønn. May Evy står som nummer fire frå venstre.Rosa sløyfe-løpet hadde stort kvinne-fleirtal mellom dei ca 550 påmelde. May Evy vart tredje beste kvinne i løpet.
Les meir (13.10.2019)
Hurra for Velledalen Naturbarnehage!
Som i dag, 13. oktober slo eit samla slag for brystkreft-saka gjennom deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund.
Les meir (13.10.2019)
Roger glimta til i Nøklevann Rundt
Roger Malvin Hole, og sonen Oskar Johan, var mellom 1082 påmelde i Nøklevann Rundt laurdag.
Les meir (13.10.2019)
Stor deltaking i Rosa sløyfe-løpet i Ålesund
Mange VIL-medlemar stiller til start for brystkreft-saka
Les meir (12.10.2019)
Kva må til for å vinne ein VIL-trimpost…?
Svaret siste året varierer mellom 20 timar og kring 0,6 årsverk
Les meir (12.10.2019)
Henning og Anders spring minneløp
Hugsar du Ivar Formo som vann OL-gull på femmila i 1976..?
Les meir (11.10.2019)
VM-deltaking ikkje kvardagskost i Velledalen IL
Måtte hell og lukke fylgje Anette og Nikolai i London denne helga.
Les meir (11.10.2019)
Ny trimsesong i gang
No er alle trimbøkene skifta, melder statistikk-førar Nils-Terje Skylstad.
Les meir (09.10.2019)
Resultat frå Gloppen halvmaraton
Her kan du lese klassevise resultat for VIL-løparane som sprang på Sandane laurdag 5. oktober.
Les meir (06.10.2019)
Anders sprang Norgesløpet på Jessheim
arkivfotoKom inn på 39.21 på 10 kilometer. Totalt nummer 81 av 315 fullførande.
Les meir (06.10.2019)
Gloppen halvmaraton godt for kroppen
Frode Mauren klassevinnar (45-49) og ny personleg rekord. Radka Vosicka hadde lenge klubbrekorden i siktet.
Les meir (05.10.2019)
Rampe til besvær i Gøteborg
Les levande skildringar frå Toughest Kobenhavn og Toughest Gøteborg – Anette og Nikolai var der
Les meir (04.10.2019)
Har du brukte ski og stavar du vil bli kvitt….?
Kontakt i sa fall Myriam på Holen på Hole. Ho har planar!
Les meir (01.10.2019)
2425 grasrotkroner i september
Velledalen IL takkar grasrotspelarane sine for 2425 kroner i september
Les meir (01.10.2019)
Alf Petter nummer to i Torvikbukt
Friidrettsleiaren vår, Alf Petter Bøe, vart laurdag nummer to i klasse 50-59 år under Torvikbukt Rundt.
Les meir (29.09.2019)
Lars Even vann o-løp på Emblem
Emblem IL hadde nær 100 påmelde i o-løpet «Fjellgeita». Lars Even Hatlemark vann 4 km for herrar.
Les meir (29.09.2019)
Ni personar gjennomførte 3000 meter-test på Ikornnes
Ildri Bøe var med sine 18 år yngste deltakar, Alf Jørgen Tyssing (64) eldst.
Les meir (29.09.2019)
Gromjentene Elsa og Svanhild
ArkivfotoSomme telefonar er kjekkare å få enn andre. Nyleg fekk Velledalen IL ein hyggjeleg samtale med Svanhild Brunstad.
Les meir (29.09.2019)
Stor tropp frå Velledalen IL spring Fjellgeita
O-løpet «Fjellgeita» vert arrangert av Emblem IL sundag 29.september. Fredag kvelde talde VIL sin tropp tolv utøvarar.
Les meir (28.09.2019)
3000 meter test – Ikornnes idrettspark
Velkomen til ein uhøgtideleg 3000 meter løpstest sundag 29.september. Felles oppvarming startar klokka 10.00.
Les meir (27.09.2019)
FF-teamet markerte seg i Oslo
Heile FF-teamet frå Sykkylven sprang halvmaraton i Oslo sist helg.
Les meir (27.09.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no