Navigasjon
Navigasjon
NM-medalje til Henrik Johan på Hamar
Arkivfoto
Arkivfoto

Vi har ikkje studert alle resultatlistene frå NM, men finn i alle fall at Henrik Johan Holmberg har delteke i tre øvingar, med fylgjande resultat:

 

Lengdehopp:

11. plass med eit lengste hopp på 6.49. Dermed fekk Henrik berre tre hopp – eit av dei var dødt – mot seks hopp for dei beste.

 

Høgdehopp:

4.plass til Henrik. Dette er ei øving der han har kapra NM-medaljar i tidlegare meisterskap. Men 1.95 meter heldt ikkje til medalje denne gongen.

 

110 meter hekk:

3. plass og bronsemedalje til Henrik Johan. Tida vart 14.76, og vi kan vel seie at han også «snusa» på sølvmedaljen. 110 meter hekk er ei krevjande øving, der teknikk, koordinasjon og fart skal stemme i fintsamspel om det korte, raske løpet skal bli vellukka.

 

 

Velledalen IL gratulerer Henrik med NM-medaljen!



Publisert: Måndag 5. August 2019 Kl. 18:01
Siste nyhende
Geir Nilsen opna påmeldinga i Haustsprinten
1.september arrangerer Velledalen IL o-løp med namnet «Haustsprinten» i Ladalen. Geir Nilsen, Emblem IL, var raskast ute med påmeldinga.
Les meir (20.08.2019)
Orientering: Midt-Norsk Meisterskap komande helg
357 påmelde på sprinten, 430 på langdistanse. Mikkel, Tobias og Pernille Ibsen Lervåg representerer Velledalen IL.
Les meir (20.08.2019)
Ver med på Ramstaddalsløpet 2019
25. august er det igjen tid for Ramstaddalsløpet.
Les meir (19.08.2019)
Østremsætra Opp samla 52 deltakarar
Fire av dei representerte Velledalen IL på framifrå vis.
Les meir (19.08.2019)
Radka kald og sterk på Aurlandsfjellet
Aurland i Sogn kan vere vakkert når vêret spelar på lag, men også det stikk motsette. Berre høyr med Radka Vosicka som gjennomførte Aurlandsfjellet Xtreme Triathlon i helga.
Les meir (19.08.2019)
Kring 60 deltok på trimbingo til Myrdalen
Trimgruppa i Velledalen IL arrangerte sundag ein vellukka trimbingo med sosial samling på Myrdalsstølen.
Les meir (19.08.2019)
Hugs trimbingo til Myrdalen i dag
arkivfotoSal av bingolappar ved tidlegare Lade Møbelfabrikk frå klokka 13.00
Les meir (18.08.2019)
Sprek VIL-trio sprang Skåla Opp
819 utøvarar kom seg til toppen av Skåla i dag, mellom desse Per Inge Bjørnestad, Frode Mauren og Svein Arne Nakken.
Les meir (17.08.2019)
Sterk 2.plass til Anette i Finland
arkivfotoVIL-utøvar Anette Heimli Jokstad vart nummer to i eliteklassa under ein «toughest»-konkurranse i Finland i dag. Nikolai Handle Jensen starta ikkje.
Les meir (17.08.2019)
VIL-tropp spring Skåla Opp laurdag 17.august
Litt usikkert kor mange løparar frå Velledalen IL som stiller
Les meir (16.08.2019)
Radka tek turen til Sogn
Radka Vosicka stiller i helga i Aurlandsfjellet Xtrem Triathlon. Les meir om kraftprøva.
Les meir (16.08.2019)
Konkurrerer i Finland i helga
Nikolai Handle Jensen og Anette Heimli Jokstad er mellom dei påmelde i eliteklassa under Toughest Vaasa/Vöyri Main Race i Finland 17.august
Les meir (16.08.2019)
O-VM
Etter en slik stor o-dag igår er det på sin plass med en oppdatering fra VIL-orientering!
Les meir (15.08.2019)
Seks frå Velledalen IL sprang sommarkarusell
May Evy beste kvinne på 5 km og Sivert vann klasse M16-17 år på same distanse. Broren Andreas vann klasse 16-17 år på 10 km.
Les meir (14.08.2019)
22 på o-trening onsdag 14.august
17 born og fem vaksne deltok då o-gruppa i Velledalen IL arrangerte o-trening på Myrdalen.
Les meir (14.08.2019)
O-trening for store og små på Myrdalen
Onsdag 14.august - med start mellom 17.30 og 18.30 – vert det o-trening på Myrdalssætra.
Les meir (13.08.2019)
Ålesund Sommarkarusell -3.løp onsdag 14.aug
arkivfotoVelledalen IL vert som vanleg representert. Sjå kven som stiller.
Les meir (13.08.2019)
VIL-kle
Her er status på friidrettskolleksjonen til Velledalen Idrettslag.
Les meir (12.08.2019)
Tøft gjort, Gry!
Gry Bakke Payling var einaste sykkylving som gjennomførte det 48 kilometer lange ultraløpet på Stranda laurdag.
Les meir (11.08.2019)
Gratulerer Jan!!
Feira bursdagen sin med drygt seks timar innsats på Stranda.
Les meir (10.08.2019)
Stranda Fjord Trail Race – flott VIL-innsats
Stranda Fjord Trail Race vart i dag avvikla under glimrande forhold. Med heile 406 påmelde
Les meir (10.08.2019)
Sykkylvingar i sykkelritt på heimebane
Espen Utgård Sæter, no Bergen CK, var raskast av sykkylvingane med 2.38.00
Les meir (06.08.2019)
Bjørg Iren smaug seg under to timar
Bjørg Iren Strøm og Mateusz Balon, begge VIL-medlem, deltok i trimklassa i Sykkylven Energi-rittet.
Les meir (05.08.2019)
Ivar Arne Flo i tet ved Riksheimdalen trimpost
arkivfotoTrimpost-året 2018/2019 lakkar mot slutten. I desse dagar er det kring 60 dagar att (haustferien) til bøkene vert skifta.
Les meir (04.08.2019)
Sterk 2.plass i 45-49 år av Frode i Saudehornet.
I fjor sprang Frode Mauren Saudehornet rett opp på 1.13.00. I dag brukte han 1.10.59 på same turen.
Les meir (03.08.2019)
Blinkfestivalen på rulleski meir enn elite
To frå Velledalen IL gjekk 20 km i mosjonsklassa i går, nemleg Anders Wigdahl og Amund Dyrnes.
Les meir (01.08.2019)
Velledalen IL takkar for 2594 grasrotkroner
Juli er feriemånad, men gav likevel 2594 grasrotkroner i VIL-kassa. Dermed beste månad hitttil i 2019.
Les meir (01.08.2019)
Treningsleir i regi av Brøvoll Tjuvfiskarlag
Håper å utvikle fleire triatlon-utøvarar som ei «biprodukt» av drifta, vert det meldt.
Les meir (31.07.2019)
Sykkelritt i Sykkylven sundag 4.august
Landevegsrittet, Sykkylven Energirittet, vert arrangert av Sykkylven SK sundag 4.august.
Les meir (31.07.2019)
Jordbærdilten: Sivert Nakken størst framgang
2019 var året der tre blad Nakken frå Velledalen IL var samla i same klasse under Jordbærdilten i Valldal. Les korleis det gjekk.
Les meir (30.07.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no