Navigasjon
Navigasjon
Hinderløpsesongen

Neste helg skal vi delta i EM og deretter blir det en pause fra konkurranser fram til midten av August. Hinderløpsesongen så langt har bestått av to Toughest løp i Sverige samt 2-3 av de største norske løpene. Det har blitt mye bilkjøring og mange gode opplevelser og plasseringer.

Sesongen startet veldig bra i Malmø og vi var begge godt fornøyd med resultatene. I Barskingen hadde Anette god kontroll på kvinneklassen fra start til mål, mens Nikolai ikke var fornøyd med gjennomføringen. I Tough Viking stilte kun Anette, mens Nikolai prioriterte trening. Anette kjempet godt og ble nummer to i en jevn konkurranse. I Stockholm åpnet vi begge litt vel hardt og fikk det svært tungt på slutten. Plasseringene var ok, men avstanden opp til de beste ble større enn vanlig. Denne helgen kjempet vi oss gjennom krevende terreng i Hønefoss. Anette hentet en ny 2.plass, mens Nikolai havnet på 8.plass. Han var likevel brukbart fornøyd da avstanden opp ikke var altfor stor. Alt i alt er vi godt fornøyd med sesongen så langt, men føler det er muligheter for forbedringer til høstsesongen.

Til høsten er planen å løpe 4 nye Toughest løp (Finland, Oslo, København og finalen i Gøteborg), samt VM i England i Oktober. Før den tid skal vi til EM i Polen som blir en stor opplevelse for oss begge. Anette skal delta i PRO standard løype som er 15km med 67hindre, mens Nikolai skal løpe i lagkonkurransen med to menn fra vestlandet. EM er kjent for å være svært teknisk krevende, og det kan bli spennende å se om vi klarer å komme i mål med armbånd i behold (armbånd kuttes om man feiler på hinder og man får da DNF på løpet). I Juli gleder vi oss masse til å besøke Velledalen og hilse på flest mulig av dere på treningsøkter under Camp Velledalen.

Vårens Resultater:

Toughest Malmø 11.05

Anette: 4. plass av 1740 damer

Nikolai: 22. plass av 3807 menn

Barskingen 25.05

Anette: 1.plass av 19 elitedamer

Nikolai: 5.plass av 33 elitemenn

Tough Viking 01.06

Anette: 2.plass av 669 kvinner

Toughest Stockholm 15.06

Anette: 5.plass av 744 kvinner

Nikolai: 28plass av 1510 menn

Bootcamp Survivor 22.06

Anette: 2.plass av 246 kvinner

Nikolai: 8.plass av 311 menn

 



Publisert: Måndag 24. Juni 2019 Kl. 07:08
Siste nyhende
Brunstad-kvinne best på Vellesætra
1310 noteringar greidde folket på Vellesætra trimpost siste året. Nok til at posten vart den tredje beste.
Les meir (19.11.2019)
Riksheimdalen: Menn i 70-åra skarpast
Det er ingen stor sensasjon at trimposten i Riksheimdalen vart fjerde beste sist sesong – ei heller at Ivar Arne Flo toppa statistikken.
Les meir (15.11.2019)
Hugs levering av tombola-vinstar
Vi minner om levering av tombola-vinstar fredag 15. november i tidsrommet 18.00-19.00.
Les meir (15.11.2019)
Førjulsmessa: Arbeidsliste for Velledalen IL
Velledalen IL har sendt ut arbeidsliste til Førjulsmessa 16. og 17.november.
Les meir (13.11.2019)
Førjulsmesse i Velledalen 16. og 17. november
Laurdag 16.november og sundag 17.november, begge dagar i tidsrommet 12.00-17.00, vert det arrangert Førjulsmesse i Velledalen grendahus.
Les meir (13.11.2019)
1141 noteringar ved sætreelva i Holemarka
Trimposten i Holemarka vart 5.beste post i 2019, med Nils Terje Skylstad som trimpostvinnar med 146 noteringar.
Les meir (13.11.2019)
Sterk 10 km av May Evy
May Evy Nesheim duellerte med lokale heltar som Frode Hoprekstad, Bjørn Arve Brune og Henning Tandstad i Ålesund laurdag.
Les meir (11.11.2019)
Frode: Frå 39.57 til 37.21 på 364 dagar
Giørts-sjåfør, Frode Mauren, vert lagt merke til i løps-miljøet på Sunnmøre. Han set nemleg ny personleg rekord mest kvar gong han er i aksjon.
Les meir (11.11.2019)
Vinterkarusellen 2019/2020: Ung framgang
Unge VIL-løparar stormar fram med personlege rekordar under 1.løp i vinterkarusellen i Ålesund.
Les meir (11.11.2019)
Trimpostane: Stabilitet med Grethe på toppen
Det er ikkje dei store sprella i skogsvegen Fet. Men ein lokal trio har lagt trimposten inn i livsstilen.
Les meir (11.11.2019)
Fyldig VIL-tropp i vinterkarusellen
Ekstra kjekt at vi denne gongen hadde med mange unge deltakarar.
Les meir (10.11.2019)
Bli med oss på sirkeltrening!
Kvar onsdag arrangerer idrettslaget sirkeltrening – og her er plass til fleire.
Les meir (10.11.2019)
Trimpostane: 802 noteringar på Myrdalsfjellet
Elling Hole vart nok ein gong vinnar på Myrdalsfjellet, den 7.mest populære trimposten til Velledalen IL målt etter besøkstal.
Les meir (06.11.2019)
Trimpostane: 668 noteringar i skogsvegen Drabløs
Annlaug Lervåg eit heilt hav føre alle andre på toppen av lista med 246 turar siste året.
Les meir (04.11.2019)
Konradløpet opnar for påmelding
Det er mindre enn seks månadar til Konradløpet og det vert opna for påmelding denne veka.
Les meir (04.11.2019)
Ein fin VIL-treningsmorgon
Treningane i VIL-regi trekk til seg personar frå heile bygda.
Les meir (03.11.2019)
Trimpostane: Svak sesong for skogsvegen Hjorthol
Skogsvegen Hjorthol vart 9.best av trimpostane siste året, med Ingrid Brudevoll som den flittigaste.
Les meir (03.11.2019)
Ny fantastisk O-bok er ute
Velledalen IL omtala på side 208 på distriktssida for Møre og Romsdal.
Les meir (03.11.2019)
Få med deg Solveig si kunstutstilling
Holmbergs Gartneri er meir enn blomar. Komande 14 dagar er veksthuset arena for Solveig Hopland si kunstutstilling «Eventyrstund».
Les meir (03.11.2019)
Sugen på lappe-rulling…?
Førjulsmessa nærmar seg, og det skal rullast tombola-lappar.
Les meir (01.11.2019)
Ny intervall-trening 3. november
Som tidlegare frammøte ved Fet Bru klokka 10.00 fyrstkomande sundag.
Les meir (01.11.2019)
2098 grasrotkroner i oktober
Velledalen IL takkar for 2098 grasrotkroner frå 92 støttespelarar i oktober.
Les meir (01.11.2019)
Nikolai vann Sognsvann Rundt medsols.
Hinderløparen vår, Nikolai Handle Jensen, viste nok ein gong denne veka at han er ein sterk løpar.
Les meir (01.11.2019)
Team Bøe onsdag 30.oktober
Klokka 09.00 trenar vi, eller går til ulike trimpostar, og etterpå ……..
Les meir (30.10.2019)
Trimpostane: Koppen nummer ti i 2019
Ingrid Brudevoll trimpostvinnar – som i fjor. I år gjekk ho 62 turar. Anita Hjorthol vart ein god nummer to med 48 noteringar.
Les meir (30.10.2019)
Trimpostane: Framgang for Regndalen
Trimpostvinnar Geir Helge Grebstad hadde 48 turar i Regndalen siste året.
Les meir (28.10.2019)
4,27.50 på Jens Christian i Frankfurt
arkivfotoEin ny VIL-løpar har fullført ein heilmaraton – 27.oktober merkedag i jens Christian Hole sitt liv.
Les meir (27.10.2019)
Trimpostane: Framgang for Brunstadkølen
Det vart 12.plass som i fjor for Brunstadkølen trimpost, men noteringane auka frå 212 i 2018 til 248 i 2019.
Les meir (27.10.2019)
Intervall-trening på Fet klokka 10.00
Merk: Frammøte ved Fet Bru klokka 10.00 (ny tid – klokkestilling i natt, veit du).
Les meir (27.10.2019)
Maraton-debutant i Frankfurt
arkivfotoGår alt etter planen har Velledalen Il ein debutant under dagens Frankfurt Maraton, nemleg Jens Christian Hole.
Les meir (27.10.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no