Navigasjon
Navigasjon
Hinderløpsesongen

Neste helg skal vi delta i EM og deretter blir det en pause fra konkurranser fram til midten av August. Hinderløpsesongen så langt har bestått av to Toughest løp i Sverige samt 2-3 av de største norske løpene. Det har blitt mye bilkjøring og mange gode opplevelser og plasseringer.

Sesongen startet veldig bra i Malmø og vi var begge godt fornøyd med resultatene. I Barskingen hadde Anette god kontroll på kvinneklassen fra start til mål, mens Nikolai ikke var fornøyd med gjennomføringen. I Tough Viking stilte kun Anette, mens Nikolai prioriterte trening. Anette kjempet godt og ble nummer to i en jevn konkurranse. I Stockholm åpnet vi begge litt vel hardt og fikk det svært tungt på slutten. Plasseringene var ok, men avstanden opp til de beste ble større enn vanlig. Denne helgen kjempet vi oss gjennom krevende terreng i Hønefoss. Anette hentet en ny 2.plass, mens Nikolai havnet på 8.plass. Han var likevel brukbart fornøyd da avstanden opp ikke var altfor stor. Alt i alt er vi godt fornøyd med sesongen så langt, men føler det er muligheter for forbedringer til høstsesongen.

Til høsten er planen å løpe 4 nye Toughest løp (Finland, Oslo, København og finalen i Gøteborg), samt VM i England i Oktober. Før den tid skal vi til EM i Polen som blir en stor opplevelse for oss begge. Anette skal delta i PRO standard løype som er 15km med 67hindre, mens Nikolai skal løpe i lagkonkurransen med to menn fra vestlandet. EM er kjent for å være svært teknisk krevende, og det kan bli spennende å se om vi klarer å komme i mål med armbånd i behold (armbånd kuttes om man feiler på hinder og man får da DNF på løpet). I Juli gleder vi oss masse til å besøke Velledalen og hilse på flest mulig av dere på treningsøkter under Camp Velledalen.

Vårens Resultater:

Toughest Malmø 11.05

Anette: 4. plass av 1740 damer

Nikolai: 22. plass av 3807 menn

Barskingen 25.05

Anette: 1.plass av 19 elitedamer

Nikolai: 5.plass av 33 elitemenn

Tough Viking 01.06

Anette: 2.plass av 669 kvinner

Toughest Stockholm 15.06

Anette: 5.plass av 744 kvinner

Nikolai: 28plass av 1510 menn

Bootcamp Survivor 22.06

Anette: 2.plass av 246 kvinner

Nikolai: 8.plass av 311 menn

 



Publisert: Måndag 24. Juni 2019 Kl. 07:08
Siste nyhende
Stay big-Johan fyller 85 år 22.juli
Johan Svindseth, VRF sin fyrste gullklokkevinner, fyller 85 år 22.juli.
Les meir (22.07.2019)
Siste frå O-fronten
arkivfotoSjølv om det er ferietid er det ikkje heilt stille. Familien Tronstad spring 5-dagars løp i Sverige.
Les meir (21.07.2019)
FF-teamet
Etter fleire veker med stengde og hemmeleghaldne treningar viste endeleg FF-teamet seg offentleg igjen.
Les meir (21.07.2019)
Sommerhelsing
Frode Mauren på ferie i Tyrkia.
Les meir (18.07.2019)
Einar Magne Fet 75 år 17.juli
arkivfotoEin allsidig idrettsmann, Einar Magne Fet, fyller 75 år 17.juli.
Les meir (17.07.2019)
Påmelding Førjulsmessa 16. og 17.november
Alle som er interesserte, kan no melde seg på Førjulsmessa i Velledalen grendahus 16. og 17.november.
Les meir (17.07.2019)
Før Norway Cup: Strøken grasbane rimeleg til leige
Vil nokon leige Dalemyra stadion til naturgrastrening før Norway Cup, så er det mogleg.
Les meir (16.07.2019)
Camp Velledalen 2019 samla 245 deltakarar
Terje Aurdal sitt føredrag på Fjøla om turen Noreg på langs og naturstien ved Langnesvatnet samla flest deltakarar.
Les meir (15.07.2019)
Radka sette klubbrekord i langdistanseløp: 100 km
Radka Vosicka sender helsing til alle VIL-sympatisørar frå Hardanger. Der ho sprang det 100 km lange Hardangerjøkulen ultra.
Les meir (14.07.2019)
22 avslutta Camp Velledalen på Fjøla
Camp Velledalen 2019 vart avslutta med god mat og sosialt samver på Fjøla i Straumgjerde laurdag 13.juli.
Les meir (14.07.2019)
Hei VIL-nett.
helsing frå Trondheim
Les meir (13.07.2019)
Camp Velledalen:35 i aksjon på dag fire
På dag fire stod tur til Dravlausnykjen og hinderløp med Anette og Nikolai på programmet.
Les meir (13.07.2019)
Camp Velledalen: 13 avslutta med langtur
Siste dagen under Camp Velledalen 2019 vart avslutta med ein vaksen langtur: Brunstad – Brunstaddalen – Patchellhytta – Slogen – Liasætra.
Les meir (13.07.2019)
Sommarhelsing frå Danmark
Familien Ibsen Lervåg kosar seg med junior-VM i orientering i Danmark. Les helsing frå Pernille!
Les meir (12.07.2019)
Camp Velledalen: 40 deltok på dag tre.
Denne dagen var det o-løp på Dalemyra og Ålesund Sommarkarusell som stod på programmet.
Les meir (12.07.2019)
Viste breidde i andre løpet i sommarkarusellen
Velledalen IL markerte seg som breiddeklubb under andre løpet i Ålesund Sommarkarusell 10.juli.
Les meir (11.07.2019)
Ålesund sommarkarusell: Anette og Nikolai best
Hinderparet Anette Heimli Jokstad og Nikolai Handle Jensen hadde beste tidene på 5 km, på ein distanse der Asgeir Tandstad og May Evy Nesheim også vart klassevinnarar.
Les meir (11.07.2019)
Camp Velledalen: 70 deltok andre dag
Andre dag av Camp Velledalen vart velsigna med godt vêr, og vellukka langtur tidleg på dag og Natursti ved Langenesvatnet om kvelden.
Les meir (10.07.2019)
Sterk VIL-tropp i andre løp i sommar-karusellen
10.juli klokka 18.00 vert andre løp i Ålesund sommarkarusell arrangert. Talet på deltakarar frå VIL vert tosifra.
Les meir (10.07.2019)
Kristoffer Selmer ny o-konge i Velledalen
Kristoffer Selmer, førebels klubblaus, men sterk sympatisør med Oslo-avdelinga i Velledalen IL, «grusa» dei lokale løparane under Camp Velledalen sitt o-løp.
Les meir (10.07.2019)
Rapport frå Danmark
Her kommer en liten rapport fra junior-VM (17-20 år) i orientering som i år arrangeres i Jylland i Danmark. Idag var en stor norsk dag med både gull og sølv på herresiden i langdistanse.
Les meir (09.07.2019)
Camp Velledalen: Vellukka opningsdag
Vêret var ikkje strålande, men dagen likevel vellukka med baneintervall, kaffi og wienerbrød på bakrommet ved Nærbutikken og tur til Regndalen.
Les meir (09.07.2019)
På kveldstid 8.juli: Regndalen
Start frå Vallabrua klokka 18.00. Tempo: Overkomeleg for dei fleste.
Les meir (08.07.2019)
Mottaking hos Nærbutikk-Henning
Etter økta på Ikornnes var det testing av winerbrød på bakrommet i Nærbutikken i Velledalen.
Les meir (08.07.2019)
Måndag 8.juli: Kvalitetsøkt på Ikornnes
Klokka 10.00 denne morgonen møtte kring ti personar til intervall-trening på Ikornnes
Les meir (08.07.2019)
Camp Velledalen i gang med godt frammøte
50 personar møtte på Fjøla for å høyre Terje Aurdal sitt føredrag om turen sin «Noreg på langs gjennom tre årstider» 7.juli
Les meir (08.07.2019)
Flott VIL-innsats i Hellesyltløpet
Velledalen IL hadde med Per Inge Bjørnestad, Anders Wigdahl, Svein Arne Nakken og Mateusz Balon i den 6,6 km lange Hellesyltløpet.
Les meir (07.07.2019)
Ny sterk prestasjon av Kjell Magnar
Vart nummer tre totalt i ultraløpet over 75 km og sette ny personleg bestetid under tunge forhold.
Les meir (07.07.2019)
Startskotet for Camp Velledalen går sundag 17.30
Staden er Fjøla i Straumgjerde og alle er velkomne til informasjon om veka som kjem og føredrag ved Terje Aurdal.
Les meir (05.07.2019)
Grillkveld
Sundag 7.juli
Les meir (03.07.2019)

 Arkiv
Kalender
Komande aktivitetar:
Nettsidene er oppdatert og publisert hos Besøk www.pronett.no